先天性無精癥如何調(diào)理呢,先天性無精癥是怎么引起的

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-12-13

無精癥會給男性朋友帶來不育的嚴(yán)重后果，使患者的自尊心受挫，尤其是先天性無精癥的出現(xiàn)，健康的孩子成為了患者遙不可及的夢想。那么，先天性無精癥如何調(diào)理呢?下面讓我們一起聽一聽專家的介紹。

先天性無精癥的調(diào)理措施

一、南瓜汁

南瓜汁是患者在生活中選擇的食品，經(jīng)常食用可以有助于提高精子的質(zhì)量，恢復(fù)生殖能力，并且是日常比較天然、健康的食品之一。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用。

二、鍛煉身體

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是患者在日常不可缺少的，工作之余多參加戶外活動，對患者的病情益處非常多。患者要注意堅(jiān)持每天慢跑或散步30分鐘，保持有規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，積極的心態(tài)等。

三、補(bǔ)鋅和維生素E

患者的體內(nèi)大量缺鋅，因此在日常多吃一些含鋅豐富的食物，以提高精子的成活率，可以通過多吃牡蠣、雞蛋、豬肉等食物來補(bǔ)充。其次還要多吃含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜，以抵御破壞精子的病菌。

通過以上的介紹，大家對先天性無精癥的調(diào)理措施有了一定的認(rèn)識和了解。溫馨提示：患者在生活中要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有利于病情的恢復(fù)，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)身心的緊張，在平時(shí)散散步、慢跑都可以。