男性不育被診斷精子數(shù)量過少 快看看這9大誘因，你中了幾個

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-18

許多年輕男性，看起身體比較健康，但是卻有精子數(shù)量少的問題。先天缺陷或某些疾病會干擾精子的產(chǎn)生，但大多數(shù)情況下，精子數(shù)量少的主要原因是不適當(dāng)?shù)纳罘绞健?/p>

有哪些原因會導(dǎo)致精子數(shù)量減少呢？

1、肥胖

現(xiàn)在的生活水平提高了，很多人生活方式都很不健康，導(dǎo)致肥胖的幾率非常高。肥胖容易引發(fā)許多健康問題，其中之一就是影響性腺功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少。肥胖會通過降低精子質(zhì)量對男性生殖能力產(chǎn)生負(fù)面影響。此外肥胖還改變了睪丸中生殖細(xì)胞的分子結(jié)構(gòu)，最終影響了精細(xì)胞的成熟和功能。

2、酒精

過量飲酒會影響精子數(shù)量，因為酒精會阻止人體吸收鋅，而鋅是精子細(xì)胞形成過程中最重要的礦物質(zhì)之一。過量飲酒不僅對精子運動有害，而且還會影響精子的形狀和結(jié)構(gòu)。長期飲酒對精液質(zhì)量和雄性生殖激素水平都有不利影響。

3、壓力

壓力也是影響精子的最常見原因，因為壓力會干擾產(chǎn)生精子的激素。心理壓力還會影響精液的質(zhì)量，影響精子的濃度。在受到壓力時，人體會釋放出皮質(zhì)醇，即壓力荷爾蒙，該荷爾蒙會抑制睪丸激素水平并影響精子質(zhì)量。

4、糖尿病

2型糖尿病通常是由超重或肥胖引起的，這是精子數(shù)量低的另一個主要原因。

5、陰囊過熱

睪丸必須保持一定溫度，如果睪丸溫度過高，則可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。某些疾病，例如精囊靜脈曲張，陰囊區(qū)域的靜脈擴大，都可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

6、豆制品

豆制品中的異黃酮可能會干擾影響睪丸精子產(chǎn)生的激素，會降低精子數(shù)量。

7、類固醇

類固醇通常被用來增強肌肉和增加體重，但是要注意，類固醇會影響生殖健康，使睪丸收縮，精子數(shù)量下降。

8、吸煙

吸煙不僅會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，還會影響精子數(shù)量，甚至有可能導(dǎo)致不育。

9、年齡

隨著年齡的增長，精子數(shù)量也會減少，不育的風(fēng)險也會增加。男性30歲以后睪丸激素水平會下降，這會影響精子的產(chǎn)生。

除此之外，某些化療藥物以及某些用于治療腎臟疾病的藥物也會對精子有不利影響。選擇健康的生活方式，避免飲酒和暴飲暴食，定期運動都有助于提高精子數(shù)量和質(zhì)量。