男人事后有這些表現(xiàn) 不用懷疑，十有八九是腎虛

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-22

腎臟，在西醫(yī)來(lái)講，它就是泌尿器官。但從中醫(yī)角度來(lái)看，卻不一樣。中醫(yī)講腎主生殖，“腎者，作強(qiáng)之官，技巧出焉”，腎藏精，腎藏元陽(yáng)。腎臟就是人體的原始發(fā)動(dòng)力，元陽(yáng)充足才會(huì)溫養(yǎng)五臟六腑。如果元陽(yáng)不足，腎精就會(huì)虧損。腎虛有分為：腎陰虛和腎陽(yáng)虛。男人最怕最怕就是腎虛，男人腎虛有哪些表現(xiàn)呢？

男人腎虛的三大表現(xiàn)

一、腰酸膝軟。腰痛隱約纏綿，酸脹乏力，腰局部喜按揉和溫暖。腰部無(wú)明顯和固定的壓痛點(diǎn)，無(wú)明顯運(yùn)動(dòng)功能障礙，本病日久，可出現(xiàn)身高降低趨勢(shì)和駝背。

二、畏寒肢冷。中醫(yī)講究人體要陽(yáng)體充足才能抵御外界的寒冷，如果是腎虛的人，元陽(yáng)不足，身體虛弱，無(wú)法抵御寒冷，就會(huì)產(chǎn)生畏寒怕冷的感覺(jué)。冬天如果經(jīng)常手腳冰冷，可能跟腎虛有關(guān)，畏寒就是怕冷，怕大風(fēng)吹。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

三、生殖功能的衰弱。腎主生殖，腎藏精，腎功能失常就會(huì)導(dǎo)致性功能異常，生殖功能下降。所以，如果在房事的時(shí)候，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等性功能減退的癥候，很有可能是腎虛引起的，應(yīng)引起重視。

男性在什么情況下會(huì)引起腎虛？

一、房勞過(guò)度。腎是作強(qiáng)之官，消耗了藏精的過(guò)程就會(huì)腎虛，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是房勞過(guò)度，說(shuō)白了就是同房太過(guò)頻繁了。中醫(yī)講，春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，冬天要講究“收藏”。冬天如果不藏精，就容易引起腎虛。

二、妄作勞。作勞就是體力消耗過(guò)度，也就是進(jìn)行超過(guò)自己能承受的體育活動(dòng)，超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)對(duì)身體過(guò)度損耗勞累也會(huì)引起腎虛。

三、過(guò)度熬夜?，F(xiàn)在的年輕人熬夜很多，有太多太多的理由支持他們?nèi)グ疽?，如工作?fù)擔(dān)重，熬夜煲劇、熬夜玩游戲、熬夜喝酒等等，熬夜成了年輕人任性的行為。一次兩次的熬夜對(duì)身體的影響，不容易察覺(jué)，一旦長(zhǎng)期熬夜，精氣消耗過(guò)多，就會(huì)傷腎，導(dǎo)致腎虛和身體的一系列反應(yīng)。同時(shí)，熬夜也是耗精血，耗精血自然會(huì)引起腎虛。

四、中醫(yī)還認(rèn)為“久病及腎”，慢性病日久遷延不愈也可以導(dǎo)致腎虛。腎臟作為人體重要的泌尿系統(tǒng)器官，若其它器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。