男人治療不育的四個原則

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-26

想要擁有一個健康的小寶寶，可偏偏老天不隨人愿，但你是否知道，不是老天不給面子，而是我們不知道要怎么治療，下面我們看看治療男性不育有哪些原則？

治療男性不育癥原則

首先，治療男性不孕不育癥心理療法是非常有效的，因為樂觀開朗的心理能夠促進病情的緩解。通過發(fā)自肺腑的感人言語，使情思如意，消除抑郁、患者心情舒暢，情緒高漲，怡悅開懷，悲哀等不良情緒，是有助于治愈疾病的，這就是情緒激勵法。伴侶在平時生活中的所作所為能夠發(fā)生影響了，切忌冷嘲熱諷，要不斷激勵鼓勵。

其次，治療男性不孕不育癥要戒除酗酒的壞習(xí)慣。酒精對生精細胞有強烈的刺激作用，能損傷精子和影響胚胎的發(fā)育。長期大量飲酒會造成男性生育能力減退。專家表示，現(xiàn)已有科學(xué)證明，酒精可使睪丸酮的合成減慢，并影響睪丸酮的正常代謝，造成生殖腺功能低下，影響精子的生成和精液的質(zhì)量。

此外，治療男性不孕不育癥注意身邊不利的環(huán)境因素?，F(xiàn)代社會中，精子所要面臨的環(huán)境難題越來越大，面對春夢班的根本哈根會議，指望改變氣候來改善精子，恐怕人類早就滅亡了。因此，只有從身邊力所能及的小事做起，注意防護電磁輻射和白色污染，保護精子。

最后，治療男性不孕不育癥適時進行性生活。男性體內(nèi)的睪丸一直都在源源不斷的生產(chǎn)著精子，那么，如何確定生育時的精子質(zhì)量最高呢？當(dāng)然，頻繁的性生活和射精都會導(dǎo)致精子數(shù)量的減少，造成單次進入女性體內(nèi)可供卵子選擇的精子較少。因此，男性在準(zhǔn)備生育前適當(dāng)節(jié)欲是有益的，也是必須的。

男性不育預(yù)防方法

正確使用潤滑劑

膠凍或其他一些潤滑劑也許會使性交變得容易，但是這些用品中即使不含有殺精子的物質(zhì)也會損害精子的運動功能。

不要劇烈鍛煉

過度鍛煉的人的精子數(shù)目可能會減少，這是由于劇烈鍛煉時會使睪丸附近的溫度增高。專家研究發(fā)現(xiàn)：每周跑步鍛煉超過50km的人與訓(xùn)練量低于30km的人相比，精子數(shù)目變少了而未成熟的精子細胞的比例卻增加了。但是適度的有氧鍛煉，如跑步、游泳等每周鍛煉3次，每次20分鐘，將不會影響精子的產(chǎn)生。

限制房事

建議你在配偶排卵期前的2-5天內(nèi)盡量不要和她發(fā)生房事，這樣就能保證你在配偶排卵期能射出更多的精子，健康精子的比例也更高。

少洗桑拿浴

洗洗桑拿，泡個澡或者沖個淋浴本沒什么，但是因為水溫高于體溫，所以每次時間過長的話就會減少精子的產(chǎn)生。每天洗桑拿的時間不要超過15分鐘，溫度要低與98%。

改掉吸煙習(xí)慣

如果你吸煙，那么你當(dāng)爸爸的可能就會隨著煙霧消失了。精子蠕動遲緩、數(shù)目減少可能與吸煙有關(guān)。此外一些研究也發(fā)現(xiàn)：當(dāng)配偶雙方都吸煙或只是男方吸煙，那么會使流產(chǎn)的發(fā)生率增加64%。

少喝酒

過量的酒精會減少精子產(chǎn)生的數(shù)目。飲酒應(yīng)該適度，也就是每天不超過一兩杯。

慎重使用的抗生素

雖然抗生素和不育癥的關(guān)系不大，但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)某些抗生素可能會影響精子的質(zhì)量，主要表現(xiàn)為精子數(shù)目和運動能力，即“游走的能力降低。這些抗生素包括硝基呋喃類，如呋喃西林；大環(huán)內(nèi)酯類，如紅霉素。你可以換用青霉素或喹諾酮類抗生素。

減肥

如果你是個胖子，那么減去幾磅體重將會增加你生育的機會。睪丸周圍的脂肪組織會增加局部的溫度，而使精子死亡。