男人怎么做可告別不育 不育的男人這些要注意

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-26

專家表示五成男性不育可通過治療恢復(fù)生育能力，但是，最重要的還是要加強日常的保護措施，這樣才能防范于未然。那么，我們該如何預(yù)防男性不育呢？

1、消除理化因素影響，避免接觸電離輻射。盡量減少如鎘、鉛、鋅、銀、鈷等金屬元素及化學(xué)物如棉酚、地樂酚等的接觸，對化療、抗高血壓藥物、激素類、鎮(zhèn)靜藥以及麻醉藥物均盡量少服或不服用；長期飲酒過量以及吸煙會造成陽萎、射精功能異常，甚至使精子質(zhì)量異常而致不育或懷孕畸胎。

2、消除睪丸部位的溫熱狀態(tài)。避免引起睪丸形態(tài)學(xué)、代謝與生化的變化，維持正常的微環(huán)境，減少生殖免疫反應(yīng)等。

3、注意個人衛(wèi)生。防止男性生殖系統(tǒng)感染。此點是預(yù)防男性不育癥的一個重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴重時造成性腺功能喪失。另一方面，由于這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會在心理上影響性功能。

4、治療靜脈曲張。精索靜脈曲張是男性不育癥的又一個可治療方面，當男性感到左側(cè)或左右兩側(cè)陰囊有下墜感或出現(xiàn)蚯蚓樣隆起時應(yīng)及時看醫(yī)生，及時手術(shù)治療，以免長期精索靜脈曲張導(dǎo)致睪丸功能不全。其他如發(fā)現(xiàn)泌尿系異常如血精、睪丸腫大等，均需盡早就診，避免因疏忽使病情加劇，造成不育，甚至造成更為嚴重的后果。

5、性心理異常的治療。性心理異常會導(dǎo)致性功能不全，性功能障礙則會引起男性不育，因此應(yīng)盡早對患者進行必要的檢查與適當?shù)闹委煛?/p>

男性不育在生活中需要注意什么

性生活過頻過密：性生活可以讓夫妻感情增溫，但是性生活一定要有度，不可過于頻繁，如果男性在性生活方面不懂得節(jié)制的話，那么生殖器官就長期的處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致陽痿早泄，前列腺炎等疾病。

過早性生活：生理上男性的發(fā)育比女性來的晚，一般正常的男性在二十四歲才真正成熟。如果男性在青少年時期就開始有性生活的話，那么就會損耗精液，引起生殖器官的障礙，成年后就會出現(xiàn)陽痿、腰膝酸軟。

不潔性交：現(xiàn)在很多疾病都是通過性生活傳播的，常見的如淋病，性病等，這主要是因為在性生活的時候不講究衛(wèi)生導(dǎo)致的。

不講性器官衛(wèi)生：很多男性認為只有女性才需要清洗生殖器官，其實男性也是一樣要每天做好生殖器官的衛(wèi)生工作的。尤其是男性有包皮過長的情況，一定要及時的清理，以免引起陰莖癌。

不經(jīng)常自我檢查：很多疾病在早期的時候都沒有明顯的癥狀，但是只要仔細的觀察自己的外生殖器官，那么就可以發(fā)現(xiàn)異常的現(xiàn)象。因此男性朋友要經(jīng)常的自我檢查，如果發(fā)現(xiàn)異常或是身體不適要積極的就醫(yī)。

天天穿牛仔褲：自從發(fā)明了牛仔褲后，牛仔褲流行全世界，至今依然非常的受歡迎，但是如果男性經(jīng)常穿緊身的牛仔褲的話，那么生殖器官長期處于溫熱的環(huán)境中，對精子的存活力影響非常的大，因為穿著要舒適寬松。