您知道是哪五種原因?qū)е履行圆挥膯? 的不育醫(yī)生介紹說，因其發(fā)病率不斷的升，引起了社會的廣泛關(guān)注　男性不育癥的發(fā)病原因復(fù)雜，很多疾病或因素均可導(dǎo)致男性不育，根據(jù)精液檢查的結(jié)果可分類為無精子癥、重度少精子癥、少精子癥、精子數(shù)正常性不育癥、多精子癥以及精子無力癥等。除了上述疾病因素外，生活中不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致男性不育，那么，您知道是哪五種原因?qū)е履行圆挥膯?因此在生活中應(yīng)該注意：

不要穿緊身牛仔褲

重慶送子鳥醫(yī)院的不育醫(yī)生認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

不要久騎賽車

賽車車把的度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

不要洗澡溫度過

正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時室溫可達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。

飲食注意不要缺鋅少硒

量元素鋅可促進(jìn)精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的量元素，幾乎全來自食物。

吸入廚房油煙

廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅，細(xì)胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。

重慶男科醫(yī)院的醫(yī)生提醒：量元素鋅可促進(jìn)精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

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