重慶醫(yī)院注意生活細節(jié)避免男子不育

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-25

男子不育原因有哪些？生活小細節(jié)雖然很尋常，但是日積月累，這些我們習以為常的事情卻可能潛移默化地給男性的生殖力造成威脅，造成男性不育。

泡溫泉、蒸桑拿會減少精子數(shù)量

男性睪丸生產(chǎn)精子最適宜的溫度是33℃左右，比人體正常體溫37℃要低一些，而男性陰囊對于外界溫度十分敏感，它可以熱脹冷縮，一旦感受到高溫就會往外伸脹，而它受熱的直接結果是精子產(chǎn)生的數(shù)量減少。所以建議未生育的男性減少蒸高溫桑拿和泡溫泉的次數(shù)。

追時髦穿過緊的褲子

鉛筆褲、牛仔褲等緊身褲和蒸桑拿、泡溫泉等有“殊途同歸”的效果，可導致男性生殖器局部溫度暫時迅速升高，限制陰囊部位血液循環(huán)的通暢，給有活力的精子生成帶來人為的外環(huán)境阻礙。

將筆記本放在腿上使用等于“烘培”生殖器

隨著筆記本電腦的普及，現(xiàn)在不少年輕人都喜歡隨身帶著它，稍有空當就見縫插針使用。還有一些現(xiàn)場發(fā)稿的媒體從業(yè)人員或是緊急情況的技術處理人員，可能隨時隨地就在自己膝蓋上打開電腦了。其實筆記本電腦散發(fā)出的熱量非常大，而膝部離男性生殖器很近，所以同樣可造成小范圍高溫環(huán)境影響陰囊溫度升高，造成精子數(shù)量減少。

長途自駕游損害精子質(zhì)量

在世衛(wèi)組織有關調(diào)查公布的全球?qū)δ行陨沉τ绊懽畲蟮穆殬I(yè)中，司機名列前茅。駕駛員長時間“窩”在位置上，同樣會導致兩個對精子生成不利的局面出現(xiàn)：生殖器周圍局部溫度升高和陰囊受上體壓迫太久影響血液循環(huán)。所以有調(diào)查結論指出，連續(xù)駕車超過2小時就有可能暫時性損害男性精子質(zhì)量。