面對嬰幼兒分離焦慮的三個(gè)階段，學(xué)會(huì)這四招讓寶寶愛上幼兒園

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-02-11

當(dāng)寶寶到了上學(xué)的年齡，自然就會(huì)經(jīng)歷分離焦慮的過程，其實(shí)分離焦慮并不是一種疾病，而是嬰幼兒因?yàn)楹陀H人分離而產(chǎn)生焦慮不安或不愉快的情緒反應(yīng)。而約翰·鮑爾比通過觀察將嬰幼兒的分離焦慮分為反抗、失望和超脫三個(gè)階段，那么家長面對嬰幼兒分離焦慮的三個(gè)階段，學(xué)會(huì)這四招讓寶寶愛上幼兒園。

嬰幼兒分離焦慮的三個(gè)階段

分離焦慮的一個(gè)階段：反抗

在分離焦慮的較初階段，孩子因?yàn)槟吧娜宋锖铜h(huán)境而感到恐懼，從而會(huì)產(chǎn)生對立的情緒。孩子主要會(huì)通過不?？摁[、憤怒或摔東西以示反抗，而通常這種極端的行為是為了讓父母重視自己不想分開的感受。

分離焦慮的第二個(gè)階段：失望

與前一階段相比，這個(gè)階段的孩子會(huì)變得稍微冷靜一些，大哭大鬧的情況會(huì)明顯減弱，但是對于身邊的人或物反應(yīng)遲鈍。但是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)要和父母分開，的自去上幼兒園的時(shí)候，就會(huì)一個(gè)人玩，不理別人。

分離焦慮的第三個(gè)階段：超脫

這個(gè)階段的孩子很平靜，基本能正?；顒?dòng)，但是看到親近的人，就會(huì)表現(xiàn)出一副傷心的樣子，就像有的孩子上幼兒園有一段時(shí)間了，看起來還能和別的孩子玩，但是突然看到父母，就會(huì)戀戀不舍，甚至又哭起來。

學(xué)會(huì)這四招讓寶寶愛上幼兒園

一、接納孩子的情緒

當(dāng)孩子抵觸上幼兒園的時(shí)候，的先要意識到這是分離焦慮的正常反應(yīng)，接受和理解孩子的情緒。家長要給孩子更多的關(guān)心，讓孩子盡快和其他小朋友熟悉，而且晚上回家后依然還是會(huì)陪著他，給孩子足夠的安全感?？傊议L要采取積極的情緒耐心安撫孩子，給孩子時(shí)間去適應(yīng)。

二、建立足夠安全感

家長可以經(jīng)常和孩子一起看幼兒園的照片或者相關(guān)的繪本，多了解幼兒園的情況，讓孩子從這些渠道對上幼兒園產(chǎn)生一定的認(rèn)知和期待，這樣真正到了幼兒園也不會(huì)因?yàn)樘^于陌生而產(chǎn)生恐懼。

三、積極配合老師

可以每周和老師溝通1-2次了解孩子在幼兒園的情況，在老師的幫助下讓孩子盡快找到幼兒園的歸屬感。家長有時(shí)間親自帶孩子去學(xué)校，回家后可以和孩子一起完成老師布置的作業(yè)，讓孩子感受到家長對幼兒園的重視。

四、創(chuàng)造交際環(huán)境

平時(shí)多帶孩子戶外活動(dòng)，多和同齡孩子接觸。孩子逐漸學(xué)會(huì)如何與同齡的孩子相處，體會(huì)到一起玩耍的樂趣，知道與孩子交流的規(guī)則，相信孩子就會(huì)很快適應(yīng)幼兒園。

總結(jié)

以上就是關(guān)于“面對嬰幼兒分離焦慮的三個(gè)階段，學(xué)會(huì)這四招讓寶寶愛上幼兒園”的全部內(nèi)容介紹了，即使分離焦慮是每個(gè)孩子必經(jīng)的心理發(fā)展過程，但是家長仍然不能忽視這一階段孩子的心理健康，此時(shí)家長應(yīng)該注意孩子的情緒和需求，不然可能導(dǎo)致孩子心理固結(jié)導(dǎo)致心理發(fā)育停滯。