坐月子吃涼的會(huì)怎樣，會(huì)落下什么病

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-05-20

　　坐月子是有很多講究的，其中最重要的就是不能夠碰涼的食物，比如冰淇淋、冰奶茶這種，那么假如坐月子吃涼的會(huì)怎樣，會(huì)落下什么病呢?

　　坐月子吃涼的會(huì)怎樣，會(huì)落下什么病

　　自古以來，人們都認(rèn)為女性若是產(chǎn)后不遵循規(guī)矩坐月子肯定會(huì)落下病根，帶來很多不良影響，在月子里吃涼的同樣如此。因?yàn)樽伦悠陂g，女性的身體是沒有完全恢復(fù)的，身體還很虛弱，這時(shí)候吃涼的首先就會(huì)引起腸胃不適，造成胃腸道的損傷，而導(dǎo)致腹瀉，或者是在臨床上出現(xiàn)慢性胃炎的癥狀。其次，坐月子吃涼的還容易引起子宮收縮，或者是子宮痙攣性收縮。這樣對(duì)身體非常不利，對(duì)子宮的恢復(fù)也不利，特別是惡露的排出，有可能導(dǎo)致產(chǎn)后惡露時(shí)間長(zhǎng)，進(jìn)而引發(fā)女性貧血，甚至引起關(guān)節(jié)痛，很容易留下后遺癥，導(dǎo)致習(xí)慣性頭痛、胃病、宮寒等情況。最后就是會(huì)刺激新生兒胃腸道的反應(yīng)而出現(xiàn)腹瀉了，因?yàn)樽伦映詻龅臅?huì)通過母乳影響到嬰兒，所以一旦吃了涼的食物，嬰兒吃了母乳同樣受到不良影響。

　　月子里吃涼了怎么補(bǔ)救

　　涼的食物除了冰淇淋和冰奶茶這種，在生活中還有很多食物也是屬于良性的，坐月子的朋友吃了之后也會(huì)給身體帶來不好的影響，但假如不小心吃了涼的食物該怎么補(bǔ)救呢?

　　實(shí)際上在月子里吃了涼的東西沒有很好的補(bǔ)救措施，進(jìn)食涼的東西主要是擔(dān)心對(duì)胃腸道的刺激引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適，如果沒有引起以上消化道的癥狀，說明對(duì)人體沒有影響。而一旦因?yàn)槌詻龅氖澄锂a(chǎn)生嚴(yán)重不良反應(yīng)，那就要及時(shí)就醫(yī)了，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

　　總之，在月子里吃涼的是一種很不好的行為，容易引發(fā)多種不適反應(yīng)，為了自己和寶寶的健康，重慶不孕不育醫(yī)院建議女性朋友們產(chǎn)后好好坐月子，先把身體調(diào)理好再考慮飲食多樣化。