懷孕可以喝蘋果醋嗎，就超市賣的那種

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-07-01

　　蘋果醋口感酸甜，但酸味占得更多，有刺激食欲的效果。很多孕婦在孕期會沒有胃口，特別是隨著天氣漸漸炎熱，懷孕可以喝蘋果醋嗎，就超市賣的那種。

　　懷孕可以喝蘋果醋嗎，就超市賣的那種

　　超市里賣的那種蘋果醋都是經(jīng)過多道工序加工的，在制作過程中會添加一些人工添加劑，所以很多人就不清楚到底懷孕還可不可以喝蘋果醋。

　　其實(shí)，懷孕可以喝蘋果醋，雖然說蘋果醋里面含有添加劑，但不可否認(rèn)的是也有很多營養(yǎng)元素，如大量的維生素和氨基酸，可以提高機(jī)體的抵抗力，增加鈣的吸收，其中含有的果膠有利于腸道有益菌的生長，有益菌可以產(chǎn)生人體必需的維生素，所以適量喝蘋果醋對孕婦是有好處的，對寶寶沒有任何影響。

　　不過，由于蘋果醋有強(qiáng)烈的酸性，重慶送子鳥醫(yī)院建議懷孕的朋友不要空腹喝，以免給胃部帶來刺激而產(chǎn)生不適反應(yīng)。

　　懷孕可以喝冰凍過的蘋果醋嗎

　　進(jìn)入了夏天，不吃點(diǎn)冰凍過的東西好像對不起這個(gè)夏天，但很多懷孕的朋友即使嘴饞，也不太敢吃像雪糕、冰淇淋這類的食物。

　　前面我們說到懷玉可以喝蘋果醋，在夏天假如將蘋果醋放冰箱里冷藏一段時(shí)間再喝口感會更好，但孕婦最好不要喝冷凍或者冷藏過的蘋果醋，即使是在夏天，也建議喝常溫的蘋果醋，避免給胃部帶來更大的刺激而影響到自己和胎兒。

　　所以說，懷孕可以喝超市里賣的那種蘋果醋，只是不要喝冷藏過的，過冷的食物會刺激到腸胃，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腹瀉，給胎兒帶來影響。