如何判斷自己是否月經(jīng)失調(diào)？教你幾招

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-09-28

　　月經(jīng)是女性健康的晴雨表，經(jīng)期的正常與否直接關(guān)系到女性的身體健康狀態(tài)，如果月經(jīng)不規(guī)律，則會(huì)帶來(lái)一系列的危害，那么，我們自身應(yīng)該如何判斷自己月經(jīng)是否健康呢?是不是只要遲來(lái)就以為著月經(jīng)失調(diào)?

　　判斷月經(jīng)失調(diào)的方法

　　大家常說(shuō)的“月經(jīng)失調(diào)”在臨床上稱為月經(jīng)紊亂，并不能簡(jiǎn)單地只按照經(jīng)期時(shí)間來(lái)判斷，在醫(yī)學(xué)指南上有4個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)。

　?、僦芷冢合噜弮纱卧陆?jīng)第一天的時(shí)間間隔叫做周期，21~35天都是正常的。

　?、谝?guī)律：按照周期預(yù)測(cè)下一次月經(jīng)時(shí)，誤差沒超過(guò)7天，就算正常。

　?、劢?jīng)期：持續(xù)出血時(shí)間在2~8天內(nèi)，都屬于正常情況。

　?、芙?jīng)量：出血量在20~80毫升之間，可以根據(jù)衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條的染血面積，估算月經(jīng)量。

　　如果月經(jīng)持續(xù)出現(xiàn)明顯異常，那可能就是身體發(fā)出的求救信號(hào)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。

　　月經(jīng)失調(diào)的危害

　　影響美容

　　月經(jīng)不規(guī)律會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)行，導(dǎo)致女性面部出現(xiàn)明顯的斑點(diǎn)和痤瘡，不僅會(huì)影響女性朋友的情緒，還會(huì)損害女性的魅力。

　　引起婦科炎癥

　　月經(jīng)不規(guī)律容易導(dǎo)致月經(jīng)關(guān)節(jié)炎、子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)牙痛、月經(jīng)哮喘等疾病，對(duì)女性朋友非常危險(xiǎn)。

　　導(dǎo)致不孕

　　女性月經(jīng)過(guò)多或月經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)，月經(jīng)量過(guò)少或月經(jīng)期短，月經(jīng)頻繁或月經(jīng)周期延長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致不規(guī)則子宮出血，導(dǎo)致不孕。

　　導(dǎo)致女性早衰

　　月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性絕經(jīng)癥狀，不僅會(huì)導(dǎo)致女性早衰，還會(huì)影響夫妻性生活的和諧，這是女性婚姻生活的一大危機(jī)。

　　月經(jīng)失調(diào)需不需要看醫(yī)生?

　　很多姐妹在遇到月經(jīng)失調(diào)這種情況的時(shí)候，都會(huì)想：“到底需不需要去看醫(yī)生?”重慶不孕不育醫(yī)院哪里的好指出:嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，月經(jīng)失調(diào)是一種臨床表現(xiàn)，它本身并不是疾病。不同的月經(jīng)異常對(duì)應(yīng)的原因也可能各不相同。

　　如果是偶爾一次，或像上面提到的因?yàn)閭€(gè)人環(huán)境或心理等偶然因素而引起的，并不影響健康，并且通過(guò)改善生活作息習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)等可以進(jìn)行緩解的，則不需要看醫(yī)生;但如果連著兩三個(gè)月以上都出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那就要到醫(yī)院就醫(yī)檢查，不建議盲目用藥，應(yīng)該先明確原因，再加以治療。