一分鐘帶你了解寶寶出汗和虛汗的區(qū)別，家長別傻傻分不清楚

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-03

寶寶出汗是正常的生理現(xiàn)象，及時補充水分是可以的，而出汗則是一些異常疾病引起的身體過度虛弱或出汗的癥狀。平時如果看到寶寶經(jīng)常出汗或出汗，要及時識別，然后給寶寶有效的護理。下面就來帶大家了解下寶寶出汗和虛汗的區(qū)別。

寶寶出汗和虛汗的區(qū)別

寶寶出汗是正常的自汗現(xiàn)象，主要是因為新陳代謝快，運動量大。因此，當寶寶在運動、暴曬或感染發(fā)熱時，導(dǎo)致出汗增多，往往表現(xiàn)為手腳發(fā)熱。虛汗是異常出汗，多表現(xiàn)為嬰兒在安靜休息時和入睡后的不自主出汗。出汗時，往往表現(xiàn)為手腳冰涼。虛汗可能與寶寶營養(yǎng)不良、自身免疫力低下或微量元素缺乏有關(guān)?？梢酝ㄟ^飲食和藥物來調(diào)節(jié)，但也需要加強體育鍛煉，提高自身免疫力。出汗不需要干預(yù)，只需要適當補液，防止出汗造成的身體水分流失即可。

寶寶出汗怎么處理

1、注意飲食

豐富的飲食對于盜汗寶寶，治療時不宜盲目用補品，媽媽可以調(diào)劑營養(yǎng)豐富的餐食，來幫助寶寶緩解盜汗癥狀，建議給寶寶多吃綠色蔬菜和新鮮水果。

2、及時擦干汗水

汗水的蒸發(fā)容易帶走身體的溫度而導(dǎo)致寶寶感冒著涼，所以寶寶有滿頭大汗的情況，媽媽們一定要及時給孩子擦干汗水。在帶寶寶出門的時候，較好可以備上一包擦汗的紙巾或者是一條毛巾，如果寶寶出汗太多，衣服也濕了的話，一定要及時給寶寶換衣服。

3、補充身體的水分

人體出汗過后，體內(nèi)的水分就會減少，從而影響到人體正常的新陳代謝功能。所以，媽媽們一定要及時給寶寶補充足夠的水分，以免寶寶發(fā)生脫水的情況。需要注意的是，給寶寶和的水一定要溫水，避免和太過冰涼的冷水，以免寶寶喝了以后出現(xiàn)腸胃問題。

4、不穿太多的衣服

可能很多父母會覺得，這沒什么可說的，但是還真讓蘿爸看到一些老一輩的人帶孩子，哪怕夏天，都會害怕孩子著涼，所以依然會給寶寶穿幾件衣服，但是這很不利于寶寶散熱，很容易導(dǎo)致寶寶中暑情況。經(jīng)常出汗的話要及時更換衣服，特別是睡覺的時候其實寶寶很容易出汗，所以記得先給寶寶墊一層吸汗巾，等1個小時后，擦掉寶寶身上的汗，取出吸汗巾， 再給寶寶肚子稍微蓋一層薄巾。

小結(jié)

寶寶出汗和虛汗是有一定的區(qū)別的。的先寶寶出汗屬于生理性的表現(xiàn)，而虛汗屬于病理性的表現(xiàn)。一般來說，只要平時精神狀態(tài)良好、飲食、哺乳以及大小便情況正常，那么一般來說是沒有什么大的問題的。但如果孩子在飲食睡眠以及大小便方面出現(xiàn)異常以及體溫出現(xiàn)一定的變化，適時的出現(xiàn)一些異常的癥狀，那么這種情況是需要帶孩子及時到兒科進行就診處理的。