吃什么容易流產(chǎn)

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-04-28

吃什么容易流產(chǎn)？

妊娠期間，孕婦要注意有些食物會對自己或者胎兒產(chǎn)生不良是這種，需要特別注意：

1、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

2、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。

3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

4、蘆薈：由于蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷;蘆薈還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進子宮的運動，孕婦或女性月經(jīng)期間服用容易引起腹痛，出血量增多甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

5、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

預(yù)防流產(chǎn)有哪些飲食原則？

一、選擇合適的飲食

進食富含營養(yǎng)（高蛋白、高維生素及多種微量元素）并易于消化的食物。

二、忌食有墮胎作用的食品

水產(chǎn)品：如蟹爪、甲魚（又稱鱉），性質(zhì)寒涼，具有較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，食用后對早期妊娠會造成一定程度的出血，有明顯的墮胎之弊，甚至發(fā)生流產(chǎn)。

滑膩之品：如苡仁（又稱薏苡仁）、馬齒莧，性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。

其他：杏子，味酸性大熱，且有滑胎作用;杏仁，含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，小兒食用7-10個杏仁即能致死;黑木耳，具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故忌食。

三、體質(zhì)不好者更講究

如：胃腸虛寒者，慎吃性味寒涼的食物，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎食雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品……等。