吃完避孕藥吃維c有用嗎，夫妻生完孩子怎么避孕最好

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-07

吃完避孕藥吃維c有用嗎，夫妻生完孩子怎么避孕最好，取環(huán)多長時間可以要孩子

吃避孕藥會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平增高，加快體內(nèi)營養(yǎng)素的流失。其中維生素的流失增加最多，尤其是長期食用避孕藥的人，體內(nèi)維生素C水平相對很低，所以，在吃避孕藥的同時吃維生素片能緩解這種流失，從而減少對人體的傷害。

吃避孕藥吃維生素c能減少傷害，但是比起吃維生素c片，吃避孕藥的人補充維生素C最好是選擇食補。

生活中很多食物都含有很高的維生素C，并且這種維生素C的吸收率高，對胃腸的刺激小，還帶有酸酸的口感，能緩解吃避孕藥出現(xiàn)的惡心嘔吐等副作用。

常見的富含維生素C的食物：西紅柿，橘子，草莓，橙子，柚子，豆芽，鮮辣椒，檸檬，獼猴桃，柿子，芒果等。

服用避孕藥后吃什么補身體好

1、補充維生素B6

少數(shù)婦女在用藥初期有類似早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕癥狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素B6缺乏就 可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經(jīng)系統(tǒng)功能的障礙。所以，有的婦女在服避孕藥后會出現(xiàn)憂郁、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等表現(xiàn)。

食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。

2、補充葉酸與維生素B12

服避孕藥可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結(jié)合酶，這種酶是腸道吸收葉酸所必需的，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會引起體內(nèi)維生素B12的相對缺 乏，容易造成貧血。

應(yīng)多吃含葉酸與維生素B12豐富的食品，如動物內(nèi)臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含豐富的 葉酸與維生素B12，可經(jīng)常泡飲。

3、適量維生素B2

服避孕藥時間長了，少部分婦女還會出現(xiàn)口角炎、舌炎或結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素B2缺乏有關(guān)。含維生素B2的食品有動物內(nèi)臟、豆類、蔬菜、硬殼類（花生、葵花子等）、蛋類、乳類等。

4、補充維生素C

長期服藥的婦女，容易發(fā)生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關(guān)，也與血中維生素C濃度下降有關(guān)。應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、水果，如豆芽、西紅柿、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。

5、補充鐵質(zhì)

有的婦女在服用避孕片后會出現(xiàn)陰道流血，久之也會造成貧血。補充鐵質(zhì)是必要的，應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。

另外，有的婦女服藥后偶有奶脹，這時可服用舒肝理氣的藥物，或是桔子、葵花子、金桔餅、絲爪等有理氣通絡(luò)作用之食品。也有些服藥婦女會出現(xiàn)血壓 升高等現(xiàn)象，血壓高時飲食宜清淡，多吃素、少吃葷、多喝湯，少用燒炙、煎炸的烹調(diào)方法。海帶湯、海蟄、孛薺、馬蘭頭、菊花腦湯等可常飲。

如服藥后白帶增多，可配合吃山藥、芡實、扁豆、蓮子、白果、薏苡仁、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龜肉、芹菜等。

避孕藥對身體的損傷比較大，在吃避孕藥后的一段時間內(nèi)都需要注意飲食，不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，也不宜吃過于油膩的食物，建議以清淡食補為主，平時多攝入蔬菜和水果，慢慢調(diào)理。

很多夫妻在生完孩子之后，都有暫時不生二胎或者不再生育的打算。那么這種情況下，就需要做好相應(yīng)的避孕措施，這些措施的主要目的是，能夠保證夫妻倆恢復(fù)正常的性生活，但又免去之后的不必要的麻煩。那么適用于生完孩子的夫妻的避孕措施有哪些呢，我們一起來看看。

1、安全套避孕

生完孩子后，使用安全套是比較安全有效的避孕方法。在選購安全套時要注意，不能只追求超薄的，結(jié)實度較差的容易帶來危險。應(yīng)該選擇品牌的安全套，或者使用國家免費提供的也可以。

在使用安全套時，切記男方要在接觸女方身體之前帶好，不要進入之后再戴，否則會增加懷孕的危險。戴安全套時，要戴結(jié)實，不要隨意的弄上，同房時萬一脫落就麻煩了。

2、女方放置宮內(nèi)節(jié)育器

很多地方的婦女生完孩子后，如果暫時沒有生育第二胎的計劃，會被當(dāng)?shù)赜媱澤瘑T會要求放置宮內(nèi)節(jié)育器，即俗稱的“放環(huán)”。這是生孩子后非常安全有效的避孕方法，相比安全套來說，對男方比較好。但是在女性放置宮內(nèi)節(jié)育器時，要保證身體狀況良好，宮頸沒有炎癥。放環(huán)一般比較受罪，因此身體要能承受才行。

女性放環(huán)后，遵醫(yī)囑在幾天內(nèi)不要彎腰干重活，也不要同房。過渡期過了之后，夫妻同房時，也要注意一些，男方不要太猛，進的不能太深入，否則時間長了容易造成節(jié)育器移位。此外，還要定期對環(huán)進行檢查，看看位置是否正確。

3、男女方結(jié)扎

男女方結(jié)扎是夫妻今后沒有再要孩子的計劃后采取的避孕措施，即輸精管結(jié)扎術(shù)或輸卵管結(jié)扎術(shù)。女性結(jié)扎手術(shù)時間應(yīng)該避免月經(jīng)期,以防止造成感染。

使用安全套目前是最經(jīng)濟最為簡便的方法，但是要小心安全套破裂的可能。如果夫妻倆選擇進行上環(huán)或者結(jié)扎，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時與自己的指導(dǎo)醫(yī)生聯(lián)系，進行定期的檢查。通過以上方法，希望大家的夫妻避孕之路順利通暢。

取環(huán)后多久可以要孩子?一般來說取環(huán)后是不能立刻要孩子的，醫(yī)院的醫(yī)生通常建議父母是在取環(huán)后月經(jīng)恢復(fù)2-3次懷孕才好。育齡女性在取環(huán)后應(yīng)休息3天，2周內(nèi)禁止同房。部分女性在取環(huán)后陰道可能會有少量流血或血性白帶，主要是由于取環(huán)刺激子宮內(nèi)膜和子宮頸所引起的，如果取環(huán)后出血較多或出血時間較長的話必須及時就診，以免發(fā)生感染。

若計劃要懷孕最好提前3個月將節(jié)育器取出，無論放環(huán)時間長短，作為異物的避孕環(huán)都會或多或少地對子宮內(nèi)膜組織有一定損害和影響，這對于胚胎或胎兒的生長發(fā)育不利，會給新生兒造成缺陷，其后果是很不好的。曾經(jīng)戴避孕環(huán)的女性，在計劃懷孕時，要等待一段時間(2-3次正常月經(jīng)周期)再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個恢復(fù)時間，利于優(yōu)生。

女性一般要在取環(huán)后有2-3次正常月經(jīng)周期后再受孕，這樣會給予子宮內(nèi)膜一個充分恢復(fù)的時間，利于生健康寶寶。

取環(huán)后不能立即懷孕的主要原因：

1、宮腔內(nèi)放置的節(jié)育環(huán)可使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)，白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞增生，子宮液發(fā)生改變，可以破環(huán)胚激肽，使受精困難。避孕環(huán)作為異物入在子宮內(nèi)，可干擾受精卵著床，從而達到避孕的目的。另外銅制的避孕環(huán)還可以釋放銅，不利于受精卵著床，還影響胚囊的發(fā)育。而且含孕激素的避孕環(huán)會引起子宮內(nèi)膜的萎縮。

2、無論放環(huán)時間長短，作為異物的避孕環(huán)都會或多或少地對子宮內(nèi)膜組織有一定損害和影響，這對于胚胎或胎兒的生長發(fā)育不利，會給新生兒造成缺陷，其后果是很不好的。因此建議曾經(jīng)戴避孕環(huán)的女性在計劃懷孕時，要等待一段時間再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個恢復(fù)時間，利于優(yōu)生。

取環(huán)后不僅在懷孕時間上要有所注意，而且在日常生活中也會有相應(yīng)的注意事項：

1、取環(huán)術(shù)后休息一天，兩周內(nèi)禁止夫妻生活及盆浴。注意如有發(fā)熱、腹痛、出血多于月經(jīng)量等異常情況，及時來醫(yī)院就診。

2、取環(huán)術(shù)后陰道會有少量出血和下腹不適感，一般在一周自然消失,不必處理。如出血多伴腹痛,發(fā)熱,應(yīng)及時就診。還要注意按醫(yī)師處方定時服藥和選擇其它避孕方法。