四個(gè)護(hù)理方法開(kāi)孕路 端正睡姿可躲避不孕，不孕有兩個(gè)性健康誤區(qū) 亂服保健品危害大

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-11

患有不孕的女性不要緊張，不孕不育不是絕癥，有很多成功的案例都告訴我們通過(guò)科學(xué)健康的護(hù)理，還是能夠戰(zhàn)勝疾病。但是很多夫妻在面對(duì)這個(gè)兩性問(wèn)題的時(shí)候不夠理性，病急亂投醫(yī)。不僅浪費(fèi)了時(shí)間，也沒(méi)有產(chǎn)生什么效果。今天小編和大家說(shuō)的就是女性不育的朋友在護(hù)理的時(shí)候應(yīng)該注意的一些事項(xiàng)。

1、心理上要坦然，不能過(guò)分焦慮和憂慮。

要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

2、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。

對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。

3、增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營(yíng)養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

4、平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過(guò)頻。

節(jié)制性生活有利于孕育種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。但也不可間隔過(guò)久，否則有潴留的精液存在，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機(jī)會(huì)。

不孕癥，很多都是因?yàn)樾睦镌虿艣](méi)有水到渠成的。想要孩子的夫妻們可要注意，不要像完成任務(wù)一樣，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。按照科學(xué)健康的方法來(lái)規(guī)劃自己的生活，才能避免自己出現(xiàn)不孕的現(xiàn)象，如果已經(jīng)有不孕的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，健康護(hù)理。要理性的對(duì)待問(wèn)題才是解決問(wèn)題的最好方法。

睡姿不良 也會(huì)導(dǎo)致不孕不育

孕不育是當(dāng)下社會(huì)比較常見(jiàn)的一種兩性健康方面的疾病，它的成因因人而異。特別是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，如果是自己的問(wèn)題而造成的不孕，可能會(huì)給你的家庭，乃至婚姻帶來(lái)一場(chǎng)災(zāi)難。不孕的原因不僅僅是因?yàn)樯眢w健康方面的一些原因，有時(shí)候一些不良的生活習(xí)慣也可能是罪魁禍?zhǔn)?，今天小編就和大家說(shuō)說(shuō)睡姿不良造成的不孕的現(xiàn)象。

很多人都知道，不正確的坐姿會(huì)引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導(dǎo)致不孕。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最好的睡姿是向右側(cè)臥。

對(duì)人體來(lái)說(shuō)，睡眠充足、睡眠質(zhì)量良好是長(zhǎng)壽的必要條件之一。一般來(lái)說(shuō)，睡眠通常有3種姿勢(shì)，仰臥、側(cè)臥和俯臥。而對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最好的睡姿是向右側(cè)臥。

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目前，俯臥睡覺(jué)的女性不多，因?yàn)檫@種姿勢(shì)易使胸部受壓，影響呼吸。對(duì)發(fā)育中的青少年女性而言，這一姿勢(shì)還會(huì)影響胸廓和乳房發(fā)育，所以要盡量避免。

仰臥睡覺(jué)看似不影響身體各器官，其實(shí)在女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位，但有研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。

子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個(gè)子宮體全都躺在骶骨凹內(nèi)，將骶骨凹堵塞得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，并壓迫骶前神經(jīng)組織，容易產(chǎn)生腰酸、下腹墜脹等不適。月經(jīng)前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加后位子宮對(duì)神經(jīng)組織的壓迫，加重癥狀。 子宮向后傾倒，還?？梢鹇殉草斅压芟蚝笙路较麓?，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產(chǎn)生盆腔靜脈淤血，導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多。這也容易導(dǎo)致性交痛，使女性對(duì)性生活充滿恐懼。

小心3個(gè)壞習(xí)慣 讓不孕纏上你

面對(duì)復(fù)雜的兩性生活，除了性愛(ài)這方面的知識(shí)倍受人們關(guān)注以外，如今隨著不孕不育患者的不斷增加，如何遠(yuǎn)離不孕不育，也漸漸成為了大家都關(guān)心的問(wèn)題。不過(guò)說(shuō)到引起這種疾病的原因，不僅有病理性的因素，而且生活中一旦有以下這些壞習(xí)慣，大家也很有可能被不孕不育纏上。

一、開(kāi)車久坐

長(zhǎng)期開(kāi)車或者久坐不動(dòng)會(huì)壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少，造成精子能力下降。

而白領(lǐng)女性，由于長(zhǎng)期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)，以致氣血循環(huán)障礙；有些是氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。

對(duì)策：每45分鐘起身活動(dòng)5分鐘；每天應(yīng)活動(dòng)30分鐘。

二、手機(jī)放褲兜

多數(shù)男性都是把手機(jī)放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機(jī)長(zhǎng)期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運(yùn)動(dòng)能力，從而會(huì)影響精子的數(shù)量。

對(duì)策：放在桌上或者拿在手中。

三、穿緊身牛仔褲

男性不應(yīng)穿太緊的牛仔褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊，讓陰囊處于密閉狀態(tài)，空氣不流通，使細(xì)菌滋生，引起生殖道的炎癥；同時(shí)也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，限制血液循環(huán)，妨礙精索靜脈回流，對(duì)精子的產(chǎn)生和營(yíng)養(yǎng)很不利。長(zhǎng)此以往，容易造成今后不育的不良后果，還容易造成供血量減少，特別是在炎熱的夏天陰囊會(huì)松弛，過(guò)緊的牛仔褲會(huì)影響陰囊所需的適宜溫度。

小編提示：相信大家讀了這篇文字以后，認(rèn)識(shí)到護(hù)理在預(yù)防不孕不育當(dāng)中的重要性了。希望大家一當(dāng)要在日程生活中加以注意。

四個(gè)護(hù)理方法開(kāi)孕路 端正睡姿可躲避不孕，不孕有兩個(gè)性健康誤區(qū) 亂服保健品危害大，不孕不育求醫(yī)看寶典 中醫(yī)治療不孕忌半途而廢，讓不孕女性如愿當(dāng)上媽 莫讓子宮肌瘤擋孕路

大家知道，不孕已經(jīng)成為家庭不和諧的元兇，。造成不孕的原因各種各樣，因人而異。但是對(duì)兩性知識(shí)的缺乏，絕對(duì)是現(xiàn)在造成不孕的主要原因，而且一些錯(cuò)誤的觀念同樣會(huì)導(dǎo)致不孕的產(chǎn)生，今天小編就和大家說(shuō)說(shuō)這些容易造成不孕的性健康誤區(qū)是什么。

誤觀念之一：通過(guò)了婦科常規(guī)檢查就萬(wàn)事OK

美國(guó)一家衛(wèi)生機(jī)構(gòu)調(diào)查：大部分女性對(duì)性病一無(wú)所知；僅僅1/4的女性略微了解一點(diǎn)衣原體感染（一種最常見(jiàn)的性傳播疾?。?，能夠?qū)е虏挥晃覀兘话雼D女認(rèn)為，無(wú)論身體出現(xiàn)什么問(wèn)題，每年一次的常規(guī)體檢都能查出來(lái)—遺憾的是，事實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這樣。

在中國(guó)，這種情況更為普遍，醫(yī)生告訴我們，在婦科門診中，只有寥寥無(wú)幾的人主動(dòng)提出要求，請(qǐng)醫(yī)生做性傳播疾病的化驗(yàn)檢查。醫(yī)生的忠告是：千萬(wàn)不要完全寄希望于常規(guī)婦科檢查，如果懷疑自己患性傳播疾病，即使可能性極微，也要及時(shí)通知醫(yī)生，并把所有癥狀原原本本地告訴他，例如：異味分泌物、排尿疼痛、水泡等等。

錯(cuò)誤觀念之二：如果得了性病，一定會(huì)有感覺(jué)

這是一個(gè)大錯(cuò)特錯(cuò)的認(rèn)識(shí)。很多性傳播疾?。ɡ缛轭^瘤病毒、衣原體感染、皰疹等），常常是悄無(wú)聲息地危害人體，患者本人沒(méi)有異常感，相對(duì)于男性，這類疾病在女性身體中則更為隱蔽，也更不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

如果沒(méi)有及時(shí)治療，性傳播疾病會(huì)殃及女性身體其他器官。例如：乳頭瘤病毒可能引起宮頸癌衣原體感染會(huì)引發(fā)盆腔炎從而導(dǎo)致不孕。千萬(wàn)不要掉以輕心！

這兩大錯(cuò)誤的觀念是很多人都容易犯的一些錯(cuò)誤，所以科學(xué)健康的兩性知識(shí)是值得大家好好去學(xué)習(xí)的。要想保證兩性的健康，以后不用受不孕的困惱，從現(xiàn)在開(kāi)始就要認(rèn)識(shí)到自己以前犯的一些錯(cuò)誤，加以改正，采取正確的方法。這樣才能讓我們免受一些疾病的困惱。

吃錯(cuò)食物 也可能導(dǎo)致不孕不育

無(wú)論哪一種食物都會(huì)有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以為了給體內(nèi)攝入足夠多的營(yíng)養(yǎng)成分，我們都會(huì)嘗試各種食物。但是大家殊不知，有些食物多吃很有可能造成不孕不育，從此使自己失去了擁有孩子的權(quán)力?？墒沁@些食物都有哪些呢？請(qǐng)跟小編一起去了解。

第一，酒的主要成分，是乙醇。乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高。血管痙攣，睪丸發(fā)育不全。甚至使睪丸萎縮。生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變。這樣的結(jié)果就可能造成不孕不育。這種人易發(fā)生男人不育。即使生養(yǎng)下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。

第二，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素。以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝進(jìn)的大量胡蘿卜素，會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的，正常排卵功能。因此容易造成不孕不育的出現(xiàn)。

第三，咖啡對(duì)受孕有直接影響。天天喝一杯咖啡以上，懷孕了的可能性，只是不喝的一半。因此，咖啡也是不孕不育的一個(gè)間接促成因素。女性假如打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

不孕女性亂服保健品危害大

1、服用保健品應(yīng)適當(dāng)

如果女性的確因營(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致不孕，身體狀況符合服用保健品的條件，那么適當(dāng)服用保健品有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力及促進(jìn)受孕的積極作用，是值得提倡的。

2、盲目服用保健品可影響不孕癥的治療

女性不孕往往是多種因素共同作用的結(jié)果，除女性自身體質(zhì)下降外，還可能是卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤等婦科疾病引起的不孕，因此盲目服用保健品對(duì)不孕女性不但沒(méi)有幫助，反而可能影響女性不孕癥的治療。

許多保健品中含有雌激素等物質(zhì)，盲目大量服用會(huì)擾亂內(nèi)分泌正常功能，加之與藥物一同使用，可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，妨礙女性不孕癥的治療。

3、盲目服用保健品會(huì)導(dǎo)致女性不孕

不孕女性患有婦科疾病應(yīng)進(jìn)行科學(xué)地治療，不能依靠服用保健品。保健品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)反而可能加速病情的發(fā)展，進(jìn)一步導(dǎo)致女性不孕癥的加重。如雌激素可促進(jìn)腫瘤發(fā)展，影響女性受孕。

小編的話：隨著不孕不育人群的增多，人們對(duì)于自己另一半是否木有生育能力也就十分看重。而女性不孕一直都是不孕不育的主力軍，因此女性朋友在發(fā)現(xiàn)自己不孕的時(shí)候，一定要及時(shí)的去醫(yī)院治療，不要自己胡亂服用保健品。

選擇一個(gè)好的治療不孕不育的一員，對(duì)于醫(yī)治疾病起著決定性的作用。不孕不育病因復(fù)雜，男女雙方檢查涉及面廣，沒(méi)有一定規(guī)模的醫(yī)院不能完成基本生殖功能的檢查。有的醫(yī)院說(shuō)是?？漆t(yī)院，卻連精液生化、生殖激素等一些基本檢查都不能做；有的連宮腔鏡、腹腔鏡等配套檢查和治療的設(shè)備都沒(méi)有，何從談起全面檢查和有效的治療？

醫(yī)生的選擇

有的醫(yī)院沒(méi)有不孕不育?？?，即使有不孕不育?？疲惨J(rèn)真辨別醫(yī)生是不是不孕不育?？漆t(yī)生。從某種意義上說(shuō)，選醫(yī)生比選醫(yī)院更重要。當(dāng)前，歐美發(fā)達(dá)國(guó)家不孕不育癥的診療采用的是男女同診同治“一對(duì)一”模式，即醫(yī)生始終負(fù)責(zé)診斷和治療全過(guò)程。這就要求不孕不育?？漆t(yī)生要具備男（女）方檢查和治療的技能，它不僅方便就診，更重要的是對(duì)提高懷孕率有關(guān)鍵作用。

體檢的選擇

如果進(jìn)行不孕不育的檢查，男女應(yīng)該什么時(shí)候去合適，尤其是女方經(jīng)過(guò)多次努力嘗試而無(wú)法懷孕，就必須去做不孕不育的檢查。

“先檢查丈夫，簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì)?！庇行┤苏J(rèn)為不生孩子肯定是女方的原因，總是把女方查來(lái)查去。其實(shí)不然，導(dǎo)致不孕不育的原因極其眾多，總體上來(lái)講由妻子單方面造成的原因占50%，男性單方面的原因占30%，雙方共同的原因占20%。如果外觀檢查無(wú)異常，男方首先做精液檢查。如果精液檢查正常，基本上可排除男方造成不育的可能，則可從女方著手找原因。

查出丈夫無(wú)生精能力，不需再查妻子。如果精液檢查結(jié)果是無(wú)精子，接下來(lái)需做睪丸穿刺。如果穿刺結(jié)果是無(wú)生精能力，則說(shuō)明是男方?jīng)]有生育能力，不需要繼續(xù)做其他檢查。如果精液檢查結(jié)果是少精、活力不夠或畸形多等，可從兩個(gè)方向查原因：一是查“精子的運(yùn)輸”是否出問(wèn)題，比如輸精管堵塞、精索靜脈賁張等；一是查“精子的上司”——大腦中樞神經(jīng)是否出了毛病。

女方檢查遵循“漸進(jìn)式、排雷法”：

導(dǎo)致女性不孕的原因相當(dāng)多，就診時(shí)也只能是由簡(jiǎn)到易、漸進(jìn)式地做檢查。

初次就診，做一般的婦科檢查，看是否有生殖器官畸形以及陰道炎、子宮腫瘤等婦科病。有病則先治療再看能否懷孕。

檢查輸卵管。如果前面的婦科檢查都正常了，則需在月經(jīng)干凈后3～5天，做輸卵管通液檢查，這是最簡(jiǎn)單的方法。如有輸卵管堵塞則需治療使之通暢。

檢查內(nèi)分泌。如果前面的兩項(xiàng)檢查都是正常的，則可在月經(jīng)周期的第8天開(kāi)始B超監(jiān)測(cè)卵胞生長(zhǎng)情況及有無(wú)排卵等。前面的檢查都找不到毛病時(shí)，再查抗子宮內(nèi)膜抗體、抗精子抗體以及染色體檢查等。

腹腔鏡檢查準(zhǔn)確度較高，有些反反復(fù)復(fù)地做檢查仍找不出原因時(shí)，可試一試此方法。

性領(lǐng)域里不要存在誤區(qū)

很多人對(duì)性還不夠了解，他們只是對(duì)性有性趣，卻不對(duì)性做進(jìn)一步的探究。最近，美國(guó)一家衛(wèi)生機(jī)構(gòu)調(diào)查：大部分女性對(duì)性病一無(wú)所知；僅僅1/4的女性略微了解一點(diǎn)衣原體感染（一種最常見(jiàn)的性傳播疾病），能夠?qū)е虏挥?/p>

錯(cuò)誤觀念之一：通過(guò)了婦科常規(guī)檢查就萬(wàn)事OK

最近，美國(guó)一家衛(wèi)生機(jī)構(gòu)調(diào)查：大部分女性對(duì)性病一無(wú)所知；僅僅1/4的女性略微了解一點(diǎn)衣原體感染（一種最常見(jiàn)的性傳播疾?。?，能夠?qū)е虏挥?；近一半婦女認(rèn)為，無(wú)論身體出現(xiàn)什么問(wèn)題，每年一次的常規(guī)體檢都能查出來(lái)—遺憾的是，事實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這樣。

在中國(guó)，這種情況更為普遍，北京大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一位婦科醫(yī)生告訴我們，在婦科門診中，只有寥寥無(wú)幾的人主動(dòng)提出要求，請(qǐng)醫(yī)生做性傳播疾病的化驗(yàn)檢查。

醫(yī)生的忠告是：千萬(wàn)不要完全寄希望于常規(guī)婦科檢查，如果懷疑自己患性傳播疾病，即使可能性極微，也要及時(shí)通知醫(yī)生，并把所有癥狀原原本本地告訴他，例如：異味分泌物、排尿疼痛、水泡等等。

錯(cuò)誤觀念之二：如果得了性病，一定會(huì)有感覺(jué)

這是一個(gè)大錯(cuò)特錯(cuò)的認(rèn)識(shí)。很多性傳播疾?。ɡ缛轭^瘤病毒、衣原體感染、皰疹等），常常是悄無(wú)聲息地危害人體，患者本人沒(méi)有異常感，相對(duì)于男性，這類疾病在女性身體中則更為隱蔽，也更不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

如果沒(méi)有及時(shí)治療，性傳播疾病會(huì)殃及女性身體其他器官。例如：乳頭瘤病毒可能引起宮頸癌；衣原體感染會(huì)引發(fā)盆腔炎從而導(dǎo)致不孕。千萬(wàn)不要掉以輕心！

錯(cuò)誤觀念之三：不射精就不會(huì)懷孕；經(jīng)期同房也不會(huì)懷孕

體外射精的避孕方法是相當(dāng)危險(xiǎn)的。我們的愛(ài)人在“前戲”中分泌的潤(rùn)滑液（前列腺液），就含有一部分精液。而且，不要對(duì)男人的控制能力寄予太大希望，在高潮前抽出體外，很難保證萬(wàn)無(wú)一失。事實(shí)上，大部分男人都有漏精現(xiàn)象，而且精子的數(shù)量和活動(dòng)能力足夠造成懷孕。如果不進(jìn)入陰道而在外陰部射精，也不是沒(méi)有懷孕的可能?；钴S的精子可能進(jìn)入陰道并繼續(xù)向子宮運(yùn)動(dòng)。另外，一般人認(rèn)為，月經(jīng)期行房不用擔(dān)心懷孕。但事實(shí)是：確實(shí)有經(jīng)期行房而懷孕的先例。

這是因?yàn)椴灰?guī)則排卵造成的。大部分婦女在月經(jīng)開(kāi)始后的第14天左右排卵，但如果排卵期提前，再加上精子生命力旺盛，則很可能造成懷孕。男性一次射精的平均數(shù)量約為3億個(gè)精子，這些精子可以在女性體內(nèi)生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能懷孕。所以，即便是經(jīng)期，也要采取必要的避孕措施。

最近，美國(guó)一家衛(wèi)生機(jī)構(gòu)調(diào)查：大部分女性對(duì)性病一無(wú)所知；僅僅1/4的女性略微了解一點(diǎn)衣原體感染（一種最常見(jiàn)的性傳播疾?。?，能夠?qū)е虏挥?/p>

錯(cuò)誤觀念之四：持續(xù)服用避孕藥不僅能讓月經(jīng)停止，還能降低患乳腺癌的危險(xiǎn)

只說(shuō)對(duì)了前半句。我們知道，連續(xù)服用避孕藥可使月經(jīng)暫時(shí)停止。而且從相關(guān)記載來(lái)看，月經(jīng)次數(shù)少的女性患乳腺癌的比率低，但這并不像一加一等于二那么簡(jiǎn)單。實(shí)際上，持續(xù)服用避孕藥并不能減低患乳腺癌的幾率，原因在于：

是否患乳腺癌，取決于雌激素分泌水平。遠(yuǎn)古社會(huì)的女性很少會(huì)得乳腺癌，因?yàn)槟菚r(shí)的女性剛過(guò)青春期就開(kāi)始生育，而且一生中要經(jīng)歷好幾次懷孕。在懷孕期和哺乳期，卵巢處于休息狀態(tài)，不再分泌雌激素。而女性體內(nèi)雌激素水平越低，患乳腺癌的幾率就會(huì)越低。因此從純生理學(xué)上講，婦女越早開(kāi)始生育越好。但是，現(xiàn)代社會(huì)我們的生育年齡大大推后了。

有一種誤解，認(rèn)為持續(xù)服用避孕藥能降低乳腺癌的危險(xiǎn)。事實(shí)恰恰相反，服用避孕藥不能降低體內(nèi)的雌激素水平，還將增加雌激素的含量。所以，從純理論上說(shuō)，應(yīng)該是增加了患乳腺癌的危險(xiǎn)，但從現(xiàn)實(shí)中的調(diào)查數(shù)字中找不到這兩者有什么必然的關(guān)系，長(zhǎng)期服用避孕藥的婦女也不用太擔(dān)心。而且，現(xiàn)代科技研制出的避孕藥，雌激素含量已經(jīng)比從前降低許多。

錯(cuò)誤觀念五：使用避孕工具就不會(huì)感染性傳播疾病

在眾多的避孕工具中，只有避孕套有這種雙重功能，既可避孕，又可以防止感染性病。下面是對(duì)幾種避孕工具的抗性病能力的分析：

1、口服避孕藥：對(duì)防止感染性傳播疾病無(wú)能為力。

2、子宮帽、宮內(nèi)隔膜：對(duì)輸卵管有些保護(hù)，而對(duì)陰道的保護(hù)能力則很不夠。

3、宮內(nèi)避孕環(huán)：這種避孕方式實(shí)際上增加了婦女患性傳播疾病的危險(xiǎn)，因?yàn)椴辉傩枰渌谋Ｗo(hù)就可以防止受孕。

4、絕育手術(shù)：減少患盆腔炎的危險(xiǎn)，但子宮頸和陰道染病的危險(xiǎn)仍然存在。

錯(cuò)誤觀念之六：口服避孕藥對(duì)身體有害

對(duì)于吸煙的女性來(lái)說(shuō)，口服避孕藥確實(shí)有一定的危害，她們可能會(huì)成為心臟病、中風(fēng)等疾患的犧牲品，而不吸煙的女性則完全不必?fù)?dān)心這個(gè)問(wèn)題。

美國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的調(diào)查：服避孕藥的女性患卵巢癌的幾率比不服藥的婦女低40%～60%，患子宮內(nèi)膜癌的幾率低50%，患卵巢囊腫的幾率也相對(duì)降低?？诜茉兴帉?duì)預(yù)防盆腔炎也有幫助，因?yàn)槎ㄆ诜幨沟米訉m頸粘液變稠，這樣便阻礙了細(xì)菌的滋生。還有，口服避孕藥減少宮外孕的危險(xiǎn)，對(duì)于婦女更年期出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松問(wèn)題也有幫助。

如果你打算使用避孕藥物，提醒你注意：

1、如果你有心臟病、中風(fēng)和心血管疾病的家族病史，或是曾患乳癌、子宮內(nèi)膜癌或肝臟疾病，最好改用其他的方式。

2、如果你年齡在35歲以上而且吸煙，也建議采用其他方式避孕。

3、避孕藥物不能與抗生素同服，因?yàn)闀?huì)影響藥性，導(dǎo)致避孕失敗。

4、避孕藥要服用一個(gè)完整的周期后才能停藥，不然會(huì)造成月經(jīng)紊亂。

中醫(yī)治療女性不孕切忌半途而廢

一、女性不育癥的概念

國(guó)內(nèi)對(duì)不孕不育名詞的應(yīng)用尚不統(tǒng)一，而國(guó)際上，不孕是指沒(méi)有受孕的能力，不能生育下一代。不育是指未能生育下一代。二者的區(qū)別是：根本不能妊娠生育的為不孕；能受孕而未能獲得活嬰者為不育，現(xiàn)一般通用不育而少用不孕。

目前國(guó)內(nèi)采用的標(biāo)準(zhǔn)為：生育年齡的夫婦，有正常性生活，未避孕，一年以上未能妊娠者，均稱為不育癥。不育癥可分為原發(fā)不育癥和繼發(fā)不育癥。原發(fā)不育癥是指從未妊娠過(guò)。繼發(fā)不育癥是指既往曾經(jīng)妊娠過(guò)，但此后一年以上未避孕而未再妊娠。

二、導(dǎo)致女性不育的病因

按照病因?qū)W的分類主要分為：

1、排卵因素：如各種內(nèi)分泌功能失調(diào)及其它原因?qū)е碌呐怕颜系K。

2、輸卵管或盆腔因素：如各種急、慢性盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等導(dǎo)致的輸卵管阻塞、盆腔粘連。

3、子宮和宮頸因素：如子宮、宮頸發(fā)育異常、粘連，宮頸分泌功能異常等。

4、免疫性因素：如由于免疫功能異常而產(chǎn)生的抗精子抗體（AsAB）、抗心磷脂抗體（AcB）等。

5、營(yíng)養(yǎng)和代謝性因素：如甲狀腺疾病、糖尿病、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、高泌乳素血癥等。

6、感染性因素：如生殖系統(tǒng)的各種炎癥、支原體、衣原體感染等。#p#副標(biāo)題#e# 三、主要檢查、治療的方法有：

1、B超下宮腔、輸卵管造影檢查。可快速診斷宮腔內(nèi)有無(wú)異常占位，宮腔大概的形態(tài)是否正常，雙側(cè)輸卵管的通暢性、走向是否正常等。

2、進(jìn)口日本奧林巴斯（OLYMPUS）軟性宮腔鏡檢查及鏡下輸卵管插管治療輸卵管近端阻塞。軟性宮腔鏡最大特點(diǎn)是鏡體細(xì)軟，可隨子宮傾曲度的不同隨意調(diào)整鏡體的方向，因此病人痛苦很小，視覺(jué)范圍更廣，便于更清晰地觀察雙側(cè)宮角及輸卵管開(kāi)口情況，更適合鏡下輸卵管的插管檢查、治療，對(duì)輸卵管近端阻塞而導(dǎo)致的不育患者，有特殊療效。對(duì)宮腔內(nèi)的各種病變，給予明確的定位診斷，為治療提供準(zhǔn)確依據(jù)。

3、相關(guān)內(nèi)分泌激素的化驗(yàn)檢查及相關(guān)免疫抗體的檢測(cè)。對(duì)相關(guān)內(nèi)分泌激素包括促卵泡素（FSH）、黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、睪酮（T）、孕酮（P）、垂體泌乳素（PRL）、促甲狀腺素（TSH）、甲狀腺素（T3、T4）等檢查及血糖、尿糖的化驗(yàn)，可以盡快明確由內(nèi)分泌失調(diào)及代謝紊亂而引起的排卵障礙性不育癥；如：多囊卵巢綜合癥（PLOS）、高泌乳素血癥、卵巢不反應(yīng)綜合癥（或卵巢早衰）、甲狀腺疾病、糖尿病等，為臨床診斷提供可靠依據(jù)。對(duì)各種相關(guān)免疫抗體的檢測(cè)，提高了對(duì)免疫性不育癥的診斷率，避免了盲目治療。開(kāi)展抗體檢測(cè)的種類有以下5種：抗精子抗體（AsAB）、抗子宮內(nèi)膜抗體（EmBB）、抗心磷脂抗體（AcA）、抗卵巢抗體（AoVAB）和抗HCG抗體（AHCGAB）。

4、陰道B超監(jiān)測(cè)排卵。應(yīng)用陰道B超檢測(cè)排卵，即方便快捷，又提高了診斷的準(zhǔn)確性，同時(shí)還可觀察到子宮內(nèi)膜的狀態(tài)。在臨床上，我們往往在利用陰道B超監(jiān)測(cè)排卵的同時(shí)結(jié)合尿LH峰值的測(cè)定、宮頸評(píng)分、陰道上皮細(xì)胞學(xué)檢查等綜合方法，比較準(zhǔn)確地確定患者的排卵時(shí)間，指導(dǎo)房事，提高受孕率。

5、B超引導(dǎo)下卵泡穿刺術(shù)。對(duì)于各種原因?qū)е碌穆雅莶黄屏?，即卵泡發(fā)育正常，但無(wú)排卵，藥物治療無(wú)效的情況下，行B超引導(dǎo)下的卵泡穿刺術(shù)，可以有效地提高排卵率。

6、宮腔、卵管局部注藥。側(cè)穹隆藥物封閉治療輸卵管阻塞、盆腔粘連。局部用藥可以明顯提高病變部位的藥物濃度，提高治療效果，宮腔、卵管局部注藥，除了藥物的局部作用外，利用注藥的壓力，還可以起到分離粘連，快速輸通輸卵管的目的，同時(shí)配合全身用藥，局部理療、宮腔鏡下插管等綜合措施，明顯地提高了輸卵管、盆腔因素導(dǎo)致的不育癥的治愈率。

7、宮腔內(nèi)人工授精。對(duì)于因男方因素、宮頸因素或某些免疫性因素引起的不育，宮腔內(nèi)人工授精，可有效地提高受孕率。

女性受孕就是腎中精氣旺盛，月經(jīng)調(diào)和，才可生育。腎主生殖，所以不孕與腎的關(guān)系密切，比如女性腎陽(yáng)虛，月經(jīng)總是向后推，量少質(zhì)薄，造成久婚不孕。氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢經(jīng)常小腹脹痛，經(jīng)血塊多色暗。有些患者，盼望能盡快懷孕，但總懷不上，心情壓抑，情緒憂郁，肝氣不舒，從而導(dǎo)致血?dú)獠粫?，月?jīng)不調(diào)。中醫(yī)采用益令補(bǔ)腎，活血化瘀，填精補(bǔ)髓，氣血雙補(bǔ)疏肝健脾的方法，使其氣血調(diào)和。

中醫(yī)治療不孕不育首先是清除間雜癥，如果患者除了不育不孕方面的問(wèn)題，還有其他疾病，則首先應(yīng)去除雜癥；第二步則是論病辨證治療；第三步補(bǔ)腎、調(diào)肝、種子。

在家庭醫(yī)生在線網(wǎng)站里，中醫(yī)治療不孕癥有豐富的經(jīng)驗(yàn)，在月經(jīng)期、排卵期、黃體增殖期適用不同的中藥效果明顯。但需要耐心，并且按照醫(yī)生的辦法行事，最忌半途而廢。

大家知道，因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念的影響，女性一旦懷不了孕，生不了孩子，自身所承受的壓力要比男性朋友大得多：雙方父母的期盼，外人異樣的眼光，丈夫的不理解，以及由此引起的婚姻的惡化。巨大的精神壓力及傷害，使得許多女性在治療不孕不育的尋醫(yī)道路上容易失去理智，輕信一些所謂的秘方，結(jié)果幾年下來(lái)，不僅浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力和金錢。重要的是，很多女性朋友因此失去了治療良機(jī)，造成了終身遺憾。 選對(duì)醫(yī)生治不孕

據(jù)北京天倫不孕不育醫(yī)院孕育專家介紹，近年來(lái)，不孕不育的病因越來(lái)越多，不孕不育的患者也出現(xiàn)了逐年上升趨勢(shì)。不孕癥的原因很復(fù)雜，就女性方面而言，造成不孕的原因很多，有輸卵管不通、排卵功能有障礙、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮畸形、子宮發(fā)育不良、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等都會(huì)導(dǎo)致不孕，有些先天因素則是不能治好的，如：先天性無(wú)子宮者。因此，治不孕，一定要正確就醫(yī)，查明病因，對(duì)癥醫(yī)治。

在我國(guó)，女性一旦懷不了孕，生不了孩子，自身所承受的壓力要比男性朋友大得多：雙方父母的期盼，外人異樣的眼光，丈夫的不理解，以及由此引起的婚姻的惡化。巨大的精神壓力及傷害，使得許多女性在治療不孕不育的尋醫(yī)道路上容易失去理智，輕信一些所謂的秘方，結(jié)果幾年下來(lái)，不僅浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力和金錢。重要的是，很多女性朋友因此失去了治療良機(jī)，造成了終身遺憾。

治療不孕癥正確的就醫(yī)方法是：首先，必須通過(guò)先進(jìn)的診療技術(shù)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，正確確定病因，在此基礎(chǔ)上，再結(jié)合醫(yī)生高超的醫(yī)術(shù)和豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)，對(duì)癥下藥，才能真正達(dá)到治療不孕不育的目的。因此，女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己患有不孕癥，應(yīng)到正規(guī)、有較好診治條件的醫(yī)院就診，才能得到及時(shí)科學(xué)的治療。

專業(yè)診療

“三鏡聯(lián)合”治不孕

輸卵管病變約占女性不孕因素的25%-40%，為女性不孕癥的第一病因。輸卵管鏡、宮腔鏡、腹腔鏡聯(lián)合介入復(fù)通術(shù)，三鏡聯(lián)合使用相得益彰，克服了以往診斷的方法只能了解輸卵管的通暢性而不能掌握輸卵管內(nèi)強(qiáng)及上皮的病變，更難區(qū)分器質(zhì)性與功能性損害的缺點(diǎn)；避免了傳統(tǒng)介入復(fù)通術(shù)插管的盲目性，在放大N倍的宮腔鏡電視屏幕下直視操作可做到動(dòng)作更準(zhǔn)確，一次性復(fù)通，使內(nèi)膜損傷達(dá)到最低限；與此同時(shí)在宮腹腔鏡的聯(lián)合作用下能準(zhǔn)確探查宮腔形態(tài)、子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)狀況、腹腔粘連及有無(wú)腫瘤等情況，雙鏡齊下以便檢查治療同時(shí)進(jìn)行，避免了反復(fù)多次檢查的痛苦，既節(jié)省了時(shí)間又節(jié)省了金錢。

輸卵管鏡、宮腔鏡、腹腔鏡聯(lián)合介入復(fù)通術(shù)，有效解決了女性輸卵管阻塞、積水、粘連等問(wèn)題，進(jìn)一步提高介入復(fù)通術(shù)的安全性能及受術(shù)者的妊娠率。

技術(shù)優(yōu)勢(shì)：

1、克服了以往診斷不能掌握輸卵管內(nèi)腔及上皮病變的缺點(diǎn)。

2、在腔鏡透視下進(jìn)行操作，避免了傳統(tǒng)介入復(fù)通術(shù)插管的盲目性。

3、突破了單一藥物治療和傳統(tǒng)的通氣、通液治療的局限。

莫讓生殖道感染影響生育

女性生殖道感染的危害是較大的。由于女性生殖道生理的脆弱，很容易被細(xì)菌、病毒、支原體等感染。除了生殖道本身受到影響外，還會(huì)引起一系列的并發(fā)癥。反復(fù)的生殖道感染，會(huì)導(dǎo)致生殖器腫瘤、月經(jīng)疾患、不孕不育、妊娠疾病、產(chǎn)科疾病等。這對(duì)于女性近半生的生殖期及其以后的健康都有舉足輕重的影響。

生殖道感染首先是影響女性自身。非特異性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎、淋菌性陰道炎、非淋菌性陰道炎、尖銳濕疣、衣原體支原體、弓形體等感染均給女性帶來(lái)痛苦，嚴(yán)重者影響工作、學(xué)習(xí)和正常生活，影響家庭和睦，影響下一代人。

不僅如此，一些疾病還具有較強(qiáng)的傳染性。這些疾病，均會(huì)通過(guò)性活動(dòng)、衣物、用具、用品等直接傳播給他人，影響夫妻感情，甚至秧及社會(huì)安定。在西方，艾滋病等性病的流行，已經(jīng)成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。在我國(guó)，雖然不是那么嚴(yán)重，但性病的區(qū)域、人數(shù)日趨增加，也達(dá)到了令人擔(dān)憂的地步。

生殖道疾病的發(fā)生和蔓延，直接影響的女性的心理健康。生殖道感染性疾病，常被人稱之為“難言之隱”，罹患這類病癥，往往使人煩躁不安，日久常常導(dǎo)致精神上功能失調(diào)，降低工作效率，削弱女性意志，心理上造成壓抑和自卑。嚴(yán)重、久治不愈的患者，還會(huì)產(chǎn)生輕生念頭，因而不得不引起人們的重視。

生殖道感染重預(yù)防。生殖道感染性疾病是完全可以預(yù)防的。首先要提高全民族的衛(wèi)生防病意識(shí)，講究科學(xué)方法，每個(gè)人都認(rèn)真地搞好個(gè)人衛(wèi)生，真正做到自立、自重、自愛(ài)，保護(hù)好自身，充分認(rèn)識(shí)到作為母親自己了解必要的衛(wèi)生知識(shí)，不僅是自身健康的需要，也是家庭保健的需要、全社會(huì)的需要、整個(gè)人類發(fā)展和幸福的需要。一旦染病認(rèn)真積極地治療，不傳播他人，此類疾病是不難降低發(fā)病率的。

女性要認(rèn)真了解性器官的特點(diǎn)，知道如何保護(hù)其正常功能，知道這類疾病的由來(lái)，積極參加有關(guān)防治婦科疾病的學(xué)習(xí)班，認(rèn)真閱讀一些有關(guān)婦科疾病防治的醫(yī)學(xué)科普期刊、雜志，沒(méi)有以上條件者應(yīng)經(jīng)常向有關(guān)大夫咨詢，向有防病經(jīng)驗(yàn)的婦女請(qǐng)教。作為丈夫或家人，應(yīng)主動(dòng)關(guān)心女性，避免女性從事不利于女性生殖道健康的勞動(dòng)或工作，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的一份責(zé)任。

保持良好的性衛(wèi)生習(xí)慣，避免多個(gè)性伙伴，杜絕婚外性生活，不可“闖紅燈”，每次性生活之前男女雙方均應(yīng)認(rèn)真清洗外陰，不應(yīng)有僥幸心理，時(shí)時(shí)刻刻把防病措施放在心上。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常洗淋浴，經(jīng)常清洗外陰，有必要時(shí)沖洗陰道。一旦發(fā)病積極、有效、正規(guī)地治療，不可粗心大意。治療后應(yīng)去醫(yī)院再次檢查，沒(méi)有痊愈者應(yīng)繼續(xù)治療，不可隨意停藥。

搞好計(jì)劃生育工作，積極相應(yīng)婦科病普查。凡是發(fā)生外陰及陰道搔癢、腹部疼痛、白帶顏色異?；蛴袣馕?、不規(guī)則陰道出血、生長(zhǎng)異物等情況時(shí)，均應(yīng)引起高度重視，不可麻痹大意得過(guò)且過(guò)。

別讓子宮肌瘤擋了你的好“孕”

子宮肌瘤在生育年齡的女性中很常見(jiàn)，每4人中就有一人患有子宮肌瘤。它不僅帶來(lái)增大的子宮和月經(jīng)過(guò)多淋漓不凈的痛苦，還會(huì)因肌瘤的生長(zhǎng)部位壓迫輸卵管，影響精子、卵子的運(yùn)行而造成不育或習(xí)慣性流產(chǎn)。調(diào)查顯示，東方女性肌瘤發(fā)生率遠(yuǎn)高于西方女性，肌瘤導(dǎo)致不孕的發(fā)生率也很高，值得關(guān)注。

近年來(lái)，隨著工作和生活壓力的增大、環(huán)境污染等諸多因素導(dǎo)致子宮肌瘤人數(shù)發(fā)病率逐漸上升，發(fā)病年齡也有年輕化的趨勢(shì)，最年輕的患者只有15歲。子宮肌瘤高發(fā)，主要原因有兩個(gè)：一是生活水平的提高，人們過(guò)多地服用雌激素過(guò)高的食品；二是女性月經(jīng)時(shí)間發(fā)生變化，初潮時(shí)間提前，絕經(jīng)年齡延長(zhǎng)，使女性行經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，增大了子宮肌瘤的發(fā)生率。

子宮肌瘤在生育年齡的女性中很常見(jiàn)，每4人中就有一人患有子宮肌瘤。它不僅帶來(lái)增大的子宮和月經(jīng)過(guò)多淋漓不凈的痛苦，還會(huì)因肌瘤的生長(zhǎng)部位壓迫輸卵管，影響精子、卵子的運(yùn)行而造成不育或習(xí)慣性流產(chǎn)。調(diào)查顯示，東方女性肌瘤發(fā)生率遠(yuǎn)高于西方女性，肌瘤導(dǎo)致不孕的發(fā)生率也很高，值得關(guān)注。

子宮肌瘤真的會(huì)導(dǎo)致不孕嗎？

子宮肌瘤是一種性激素依賴性腫瘤，尤多發(fā)生于生育年齡女性。子宮肌瘤合并不孕的機(jī)率高達(dá)30%~40%，比一般人群不孕率（10%）為高。其原因是由于肌瘤阻礙受精卵著床，或由于宮腔變形輸卵管入口受阻，妨礙精子進(jìn)入輸卵管。此外，子宮肌瘤伴隨卵巢功能失調(diào)，也是不孕的原因之一。子宮肌瘤影響受孕能力的程度，與肌瘤的部位、大小和數(shù)目有關(guān)。

一般夫妻結(jié)婚兩年，有正常的性生活，沒(méi)采取避孕措施而未受孕者稱為不孕癥。受孕是一個(gè)非常微妙而又復(fù)雜的生理過(guò)程，任何一個(gè)環(huán)節(jié)受到阻礙與破壞都不能致孕。影響受孕有子宮因素、輸卵管因素、卵巢因素和其他因素。而子宮因素是引起不孕的第一要素。很多人對(duì)子宮肌瘤的認(rèn)識(shí)不夠，持無(wú)所謂的態(tài)度，其實(shí)不然，肌瘤引起頸管發(fā)生變形、狹窄，影響精子通過(guò)，肯定會(huì)引起女性不孕。當(dāng)肌瘤快速長(zhǎng)大或出現(xiàn)變形時(shí)，其產(chǎn)生的壓縮效應(yīng)，會(huì)增加子宮的收縮、減少子宮的供血量而改變內(nèi)膜血液的供應(yīng)，不利于胎盤與胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育而導(dǎo)致自然或重復(fù)流產(chǎn)，使流產(chǎn)率達(dá)到41%。

家庭醫(yī)生在線小編提示：很多疾病都是導(dǎo)致女性不孕的元兇，只要診斷準(zhǔn)確，就抓緊治療，相信你很快就能當(dāng)媽媽。