常見女性不孕癥的十種原因，治療不孕癥患者的五大食療方

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-11

1、外陰異常

加半陰陽人、外陰萎縮粘連、外陰腫瘤、外陰潰瘍、外陰外傷等均可影響妊娠。

2、陰道異常

處女膜閉鎖、狹窄、僵硬，先天性無陰道，陰道縱隔、橫隔，陰道狹窄或上段閉鎖等均可造成不孕或者是滴蟲、霉菌、細(xì)菌等感染破壞陰道自然防御機(jī)能，改變正常的酸性環(huán)境，引起陰道炎癥，均可降低精子的活動(dòng)能力和縮短精子的生存時(shí)間，造成暫時(shí)性不孕。

3、宮頸異常

如宮頸缺失、狹窄、松弛、發(fā)育不全，宮頸縱隔，宮頸粘連，錐切術(shù)后，宮頸炎癥、息肉、肌瘤等均可形戍不孕或者是宮頸粘液分泌過少、過稠，都不能受孕。

4、子宮異常

先天性無子宮，各種子宮畸形，如單角子宮、雙角子宮、舟狀子宮、雙子宮、子宮橫隔或縱隔、幼稚型子宮等均可造成不孕。另外，如哺乳、年老、子宮內(nèi)股過度攝利、結(jié)核、貧血、代謝性疾病、卵巢功能衰退等均可導(dǎo)致子宮萎縮引起不孕。

此外，子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮體腺癌、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜粘連、子宮內(nèi)膜功能異常、子宮位置異常、子宮脫垂等均不利于受孕。

5、輸卵管異常

女性不孕癥中有20%～40%系因輸卵管不通而不能受孕。常見原因有輸卵管炎癥、輸卵管形態(tài)異常、輸卵管痙攣、輸卵管結(jié)核、輸卵管積液等。

6、卵巢異常

性腺形成不全癥、染色體染色質(zhì)異常、真性半陰陽、寒九性女性化、卵巢的卵泡組織欠缺、外陰器官及卵巢發(fā)育不全、多失卵巢等均可造成不孕或者是卵巢炎、卵巢位置異常、卵巢子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢腫瘤、卵巢功能不全等都是不孕的原因。

7、盆腔、腹膜異常

盆腔炎、盆腔腹膜炎、結(jié)核性腹膜炎、腹膜子宮內(nèi)股異位癥等均可造成不孕。

8、內(nèi)分泌異常

下丘腦、垂體、卵巢之間內(nèi)分泌平衡失調(diào)時(shí)，均可影響卵巢功能，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、無月經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)等而造成不孕。

9、精神神經(jīng)異常

精神過度緊張，嚴(yán)重時(shí)成為精神性的“求子狂”等可造成內(nèi)分泌紊亂而不孕。

10、全身性疾病

急性傳染病：如腮腺炎、猩紅熱、霍亂、先天性梅毒、結(jié)核等疾病均能損害卵巢或影響其功能而致不孕。

常見女性不孕癥的十種原因，治療不孕癥患者的五大食療方，不孕癥患者吃什么調(diào)理好，女性不孕癥的預(yù)防方法

洋蔥排骨湯

材料：洋蔥150克，排骨200克。

調(diào)料：姜片10克，鹽、味精各適量。

做法：1、排骨洗凈，砍成小段，洋蔥洗凈切片。

2、將排骨段下入沸水中稍氽后，撈出瀝干水分。

3、鍋中加水燒開，下入排骨、洋蔥、姜片一起燉熟后，調(diào)入鹽、味精即可。

功效：本品有壯腰膝、益力氣、補(bǔ)虛弱的功效，適合不孕癥患者食用。

牛肉冬瓜湯

材料：牛肉100克，冬瓜500克。

調(diào)料：蔥白、豉汁、鹽、醋各適量。

做法：1、牛肉切成薄片，冬瓜去瓤及青皮，切成小塊，蔥白切段。

2、將豉汁加入清水中燒沸，加入牛肉片和冬瓜塊，煮沸后改用小火燉。

3、至肉爛熟時(shí)，撒入蔥白段，加油、鹽、醋等調(diào)料攪拌均勻即可。

功效：本品有補(bǔ)益精血、益氣活血的功效，對不孕癥患者有一定的食療效果。

土豆醬燜牛腩

材料：牛腩、土豆各250克。

調(diào)料：鹽、甜面醬、醬油、白糖、料酒、青紅甜椒圈各適量。

做法：1、牛腩切塊，用甜面醬、醬油、白糖、料酒腌漬，土豆切塊。

2、油鍋燒熱，下牛腩滑熟，入土豆翻炒，加入水燒開，燜20分鐘。

3、收汁，調(diào)入鹽，撒青紅椒圈點(diǎn)綴即可。

功效：本品有補(bǔ)肝強(qiáng)腎、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨的功效，不孕癥患者食用尤為適宜。

鵪鶉蛋燒排骨

材料：排骨500克，鵪鶉蛋12個(gè)，青、紅甜椒各1個(gè)。

調(diào)料：八角、桂皮、鹽各適量。

做法：1、排骨剁小段，大蒜切片，青、紅辣椒切圈。

2、鵪鶉蛋煮熟，排骨氽去血水。

3、爆香八角、桂皮，下入排骨炒至上色后下入鵪鶉蛋炒勻，再加鹽和水，撒青、紅甜椒點(diǎn)綴即可。

功效：本品有補(bǔ)益氣血、強(qiáng)身健體的功效，對不孕癥患者有輔助治療作用。

蘑菇鵪鶉蛋

材料：鵪鶉蛋10個(gè)，蘑菇100克，上海青200克。

調(diào)料：鹽、醋少許，生抽、水淀粉各適量。

做法：1、將鵪鶉蛋都煎成荷包蛋，蘑菇泡發(fā)，上海青燙熟裝盤。

2、下蘑菇炒熟后，撈出擺在上海青上，擺上荷包蛋。

3、鍋中加少許高湯燒沸，加入鹽、醋、生抽調(diào)味，勾芡，淋于盤中即可。

功效：本品有補(bǔ)中益氣、強(qiáng)身健體、滋肝養(yǎng)血的功效，適合不孕癥患者食用。

孔雀鱸魚

材料：鱸魚1條。

調(diào)料：鹽、黃瓜、青紅甜椒絲、枸杞子、蒸魚豉油、植物油各適量。

做法：1、將鱸魚加鹽腌漬10分鐘，將魚肉擺成孔雀狀。

2、魚隔水蒸8分鐘后取出，放上新鮮的青、紅甜椒絲，將少許燒熱的植物油直接澆到魚身上，再倒入蒸魚豉油。黃瓜切片，再放上枸杞子裝飾。

功效：本品有益脾胃、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)健筋骨的功效，對不孕癥患者有一定的食療效果。

紅燒鯧魚

材料：鯧魚750克。

調(diào)料：蔥花、醬油、姜汁酒各適量。

做法：1、將鯧魚處理好洗凈，打上花刀，用醬油、姜汁酒腌漬。

2、油燒熱，下鯧魚煎至兩面金黃，注入適量清水，大火燒開。

3、淋醬油，燒至汁干時(shí)，撒上蔥花即可出鍋。

功效：本品有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精的功效，適合不孕癥患者食用。

滑熘魚片

材料：魚肉300克，竹筍100克，黃瓜50克，木耳50克。

調(diào)料：鹽、淀粉各適量。

做法：1、魚肉切片，用鹽和淀粉腌漬，竹筍、黃瓜均洗凈切片，木耳浸泡后撕塊狀。

2、倒油入鍋，油七成熱時(shí)倒入魚片，當(dāng)魚片變白色時(shí)用漏勺撈起，瀝去油。原鍋留油，將竹筍、黃瓜倒入，加少許鹽翻炒，再倒入魚片，炒熟。

功效：本品有益氣健脾、滋肝養(yǎng)腎的功效，對不孕癥患者有一定的食療效果。

魚蝦爭艷

材料：魚肉200克，蝦肉100克，玉米粒150克，甜椒、青豆各50克。

調(diào)料：鹽、雞精、蠔油各適量。

做法：1、魚肉洗凈切丁，玉米、青豆洗凈備用，甜椒洗凈切丁，蝦肉洗凈。

2、將油倒入鍋中，燒至七成熱，分別倒入魚肉丁、蝦肉炒1分鐘，鏟出備用。

3、原鍋留油，爆香甜椒，加入玉米和青豆，放鹽，炒2分鐘，將炒好的蝦仁、魚肉倒入，調(diào)入雞精，蠔油即成。

功效：本品有增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)腎壯陽的功效，對不孕癥患者有一定的食療作用。

巧拌魚皮

材料：魚皮300克，黃瓜30克。

調(diào)料：鹽、料酒、熟芝麻、醋、紅油、蔥花、雞精各適量。

做法：1、魚皮洗凈切成塊，黃瓜洗凈切成細(xì)長片。

2、把魚皮放入沸水中焯燙2分鐘，撈出后再放入涼開水里涼透，控水后放入盤中。

3、加鹽、雞精、料酒、紅油、蔥花、芝麻、醋，拌勻后用黃瓜裝盤即可。

功效：本品有益氣健脾、強(qiáng)身健體的功效，適合不孕癥患者食用。

女性不孕癥的預(yù)防方法

月經(jīng)遲來要晚婚

有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。而怎樣預(yù)防女性不孕，這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。因此怎樣預(yù)防女性不孕，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。

月經(jīng)初潮莫憂慮

但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經(jīng)期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠長此以往，就會(huì)發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯”；氣滯則血瘀、血瘀就會(huì)損傷胞系細(xì)胞系受損，婚后則不孕。那么怎樣預(yù)防女性不孕好呢？因此，少女月經(jīng)初潮時(shí)，應(yīng)注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會(huì)消除顧慮婚后自然容易受孕。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。怎樣預(yù)防女性不孕？因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較單純，治療比較容易。

講究經(jīng)期衛(wèi)生

在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，那是很容易得各種婦女病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會(huì)妨礙婚后受孕，那來月經(jīng)怎樣預(yù)防女性不孕？總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢；在身體上要注意適當(dāng)休息避免勞累；在飲食上宜溫?zé)?，忌寒涼；在起居上宜?guī)律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經(jīng)帶要勤洗內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換）全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。