不孕知識：宮頸炎與女性不孕，要放輕松才能懷上娃

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-12

　　宮頸炎是常見的婦科炎癥，如果感染了宮頸炎不能及時去進治療的話，宮頸炎很容易就會等導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕的情況的，因此，女性在感染了宮頸炎后一定要注意盡快去進行治療。所以說宮頸炎會影響女性生育。

　　專家認為，輕度的宮頸炎不需要處理，重度宮頸炎本身就可能影響懷孕，因此需要治療。治療前需做宮頸刮片以排除其他病變。如確診為宮頸炎，感染了宮頸炎后，女性會分泌大量的膿性白帶和陰道分泌物，受到這些分泌物的影響，精子無法穿透進入宮頸，這樣精子無法在子宮內(nèi)膜上著床，就有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕的情況。同時，宮頸炎的致病菌有可能會蔓延感染，影響到女性其他器官，例如輸卵管，如果輸卵管受到影響，對于女性生育也是一個大的影響。

　　女性在感染了宮頸炎后應(yīng)及時去治療，一般宮頸炎的治療分為使用藥物治療以及使用物理療法進行治療，女性在治療宮頸炎時可以根據(jù)自身的情況來選擇適合的治療方法。

　　專家提醒：去正規(guī)的醫(yī)院，可以針對宮頸炎等婦科炎癥進行專業(yè)的治療，有效的避免治療宮頸炎等婦科炎癥的久治不愈、濫用抗生素、治療不規(guī)范等缺陷。如宮頸炎好轉(zhuǎn)即可懷孕。這些治療一般不影響生育。

 

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不孕知識：宮頸炎與女性不孕，要放輕松才能懷上娃，為什么春季不適合懷孕，懷孕應(yīng)避開10個灰色時間段

　　孕育寶寶首先要先問問自己和伴侶“準(zhǔn)備好了嗎”？與物質(zhì)上的準(zhǔn)備相比，心理準(zhǔn)備更為重要。尤其是職場女性，如果沒有堅定“我要當(dāng)媽媽”的信念，處于既留戀“二人世界”又想要小寶寶的糾結(jié)狀態(tài)，就很難真正放緩步伐，為寶寶的到來創(chuàng)造機會。

　　那么備孕階段究竟要做哪些努力？根據(jù)專家的意見，減壓是第一要務(wù)。

　　第一，心理解壓

　　經(jīng)常見到不少不孕不育癥患者喜得貴子，往往是“無心插柳”的結(jié)果。減輕精神壓力，對于提高受孕成功率大有幫助。因此，沒必要列出一個詳細的備孕計劃表，規(guī)定必須做到哪些要求、必須在什么時間內(nèi)懷孕，這樣只會給自己不斷加壓。這一點對心思細膩的女性尤其重要，不妨以“悅納自我、享受當(dāng)下”的心態(tài)，面對備孕中的挫折。

　　第二，夫妻要適時調(diào)整工作節(jié)奏

　　在勞累過度的情況下，勉強過性生活，不利于提高受精成功的機會，即使成功受孕，但由于母體免疫力下降，“種子”要想茁壯成長也比較難。

　　第三，遠離危險因素

　　除了要遠離有機農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等有毒化學(xué)品、輻射等致畸因素，還要注意一些生活中的小細節(jié)。例如我備孕期間拒絕去KTV唱歌，因為這種場所通風(fēng)比較差，而且經(jīng)常被迫吸“二手煙”。

　　另外，從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，有幾種情況最好不要“造人”。比如蜜月期，工作壓力大時，近期內(nèi)情緒低落，或受到重大精神創(chuàng)傷后，流產(chǎn)或者產(chǎn)后恢復(fù)時間不足6個月，生殖器官手術(shù)等恢復(fù)時間不足6個月，停用口服或埋植避孕藥的時間不足3個月，接觸有機農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等有毒物品后的半年內(nèi)，以及照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間3個月內(nèi)。

　　值得注意的是，肥胖對生育是有不利影響的，BMI指數(shù)(即體重除以身高平方)超過23的胖哥胖妹備孕時最好先減肥。

　　很多的專家都說，春季并不是懷孕的最佳季節(jié)，為什么說春季不是最佳的懷孕季節(jié)呢？那么最佳的懷孕季節(jié)又是什么時候呢？下面就給各位備孕的夫妻提供一些指導(dǎo)意見。

　　春季是男女生育力最強的季節(jié)，也最易受孕，不過專家建議從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時間內(nèi)懷孕為好。

　　為什么春季不適合懷孕？

　　1.春季(尤其是早春)是傳染病的高發(fā)季節(jié)。

　　春季空氣濕度大，溫度升高，有利于各類病毒的生長，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動最為猖獗。

　　此時懷孕，將導(dǎo)致孕婦的免疫系統(tǒng)功能低下，使孕婦的感染幾率大大增加，直接影響胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，后患無窮，很容易誘發(fā)成年后的可怕的精神分裂癥。

　　2.春季懷孕，最容易發(fā)生早產(chǎn)。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在春天受孕的女性較在其它季節(jié)受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產(chǎn)兒?？赡苁且驗殡S季節(jié)不同，人們的飲食、日照、鍛煉習(xí)慣都會發(fā)生變化，影響到人體免疫系統(tǒng)，從而給懷孕帶來潛在影響。

　　3.春季情緒波動大，會影響受孕寶寶。

　　人和動物一樣，一般在春季會情緒變化大，容易煩躁容易生氣，心情不易平靜。這可能是季節(jié)變化帶來的波動，或是正常的生理周期起伏的關(guān)系。

　　因此選擇在這個季節(jié)懷孕，情緒的變化很容易影響腹中正形成的胎兒，尤其是孕早期的胎兒，生氣、煩惱、焦躁會影響寶寶健康，甚至導(dǎo)致缺陷兒的形成，比如有些唇腭裂的胎寶寶，就跟孕早期準(zhǔn)媽媽的心情、情緒密切相關(guān)。

　　當(dāng)然，春季懷孕并非一無是處。春季是男女生育力最強的季節(jié)，也最易受孕，不過專家建議從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時間內(nèi)懷孕為好。

　　何時懷孕是最佳時機？

　　確定懷孕最佳年齡

　　一般認為女性應(yīng)該在20～30歲之間生孩子。這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。

　　選擇懷孕的最佳季節(jié)

　　從季節(jié)上來說，5～7月是受孕的最佳時間。準(zhǔn)媽媽在5～7月懷孕，到來年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒，又避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易。準(zhǔn)媽媽選擇在5～7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

　　選擇好的受孕時機

　　這不僅要求夫妻雙方健康狀態(tài)良好，還應(yīng)該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應(yīng)避免在酒后、吸煙后及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應(yīng)避免在蜜月旅行中、參加升學(xué)考試或遭遇重大挫折時受孕。

　　選一顆好的“種子”

　　傳統(tǒng)觀點認為禁欲時間越長約好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因為時間過長，種子(精子及精液)會老化；時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前，國際上建立的精子庫，選精子的標(biāo)準(zhǔn)是：被選者禁欲3～7天，以3～5天為最好。

　　孕育寶寶是絕大多數(shù)家庭的頭等大事，專家稱，在適當(dāng)?shù)臅r機更容易生聰明健康的寶寶。各位想當(dāng)媽媽的女士要注意避開10個懷孕的灰色時間段。

　　不要在旅行途中受孕：由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足，加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響受精卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

　　處于不良工作環(huán)境中：如工作強度太大，或在工作過程中經(jīng)常接觸有刺激性物質(zhì)、有毒化學(xué)物質(zhì)，有放射線輻射，因為生殖細胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。女性如果因為醫(yī)療的原因照射過X線，特別是腹部經(jīng)過照射，需要等到4個星期以后才可以受孕。因為醫(yī)用X射線雖然對人體每次照射量少，但它卻能殺傷人生殖細胞，即使是微量也可能使卵細胞的染色 體發(fā)生畸變或基因突變，致使后代發(fā)育不良。

　　性生活不規(guī)律，太多或太少：性生活太過頻繁，精子的數(shù)量和質(zhì)量也會相應(yīng)減少或降低；如果性生活頻率過低，則會使精子老化或活力不足，都不利于受孕，更不利于優(yōu)生優(yōu)育。備孕夫妻還要相互理解，保持和諧愉快的溝通，有利于性生活的質(zhì)量，這樣也更容易孕育可愛健康的小寶貝。

　　停止服用避孕藥的時間不長：如果停了避孕藥不久就懷孕，可能會造成下一代的某些缺陷?？诜茉兴幰话銥榧に仡惐茉兴?，其作用比天然性激素強若干倍。如短效避孕藥含炔雌醇和炔諾酮，炔雌醇的生理效能是人體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素的10～20倍，炔諾酮的生理效能是人體內(nèi)產(chǎn)生的孕激素黃體酮的4～8倍。如果停了避孕藥不久就懷孕，可能會造成下一代的某些缺陷。

　　不要在情緒壓抑時受孕：人一旦處于焦慮、抑郁、壓力或有沉重思想負擔(dān)的精神狀態(tài)下，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此，發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。

　　處于人體節(jié)律低潮：人體生理節(jié)律體現(xiàn)為體力、情緒、智力三方面的周期性變化，當(dāng)一個階段常感到身體疲累、情緒時好時壞、注意力分散、做事沒效率時，很有可能正處于生理節(jié)律低潮時期或者處于低潮與高潮臨界日，這時候身體抵抗力明顯下降，容易感染病菌。如果未準(zhǔn)爸媽的生理節(jié)律低潮恰好撞在一起，選擇這個時候受孕，就容易生出體弱、智力偏下的寶貝；僅有一方出現(xiàn)節(jié)律低潮，另一方處于生理節(jié)律高潮，所孕寶貝的健康和智力情況也大多一般。

　　未孕準(zhǔn)媽咪長期患病并未治愈：如果女性長期患某種慢性疾病，需要長期服藥，如糖尿病、癲癇或甲狀腺機能亢進等，在懷孕之前應(yīng)該詳細咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可能要對其是否適宜懷孕，是否需要更換治療所用的藥物做出綜合評價，停用對胎兒有影響或者會較難受孕的藥物。

　　出現(xiàn)宮外孕或流產(chǎn)后時間不久：如是做過人工流產(chǎn)手術(shù)，女性的子宮內(nèi)膜因器械在宮腔內(nèi)吸引、搔刮，會受到一定程度的損傷，要使內(nèi)膜恢復(fù)正常，更需要有一個調(diào)整過程。一般流產(chǎn)后至少半年，或半年至一年之間，可嘗試受孕，讓卵巢、子宮內(nèi)膜有一個完全恢復(fù)的過程。如果是反復(fù)流產(chǎn)，應(yīng)該查清原因后再考慮懷孕。在宮外孕治愈后不久就匆匆懷孕，是很危險的。

　　在治療生殖系統(tǒng)疾病過程中：如果發(fā)現(xiàn)有生殖系統(tǒng)疾病，最好在治療結(jié)束后受孕，否則會對胎兒不利。如未準(zhǔn)媽咪在有細菌性陰道病的情況下受孕，有可能引起胎膜早破，胎兒流產(chǎn)，對胎寶貝的正常發(fā)育不利；治療用藥甚至?xí)兄禄目赡苄?。宮頸息肉對日后的分娩也會有不良影響。另外，如果未準(zhǔn)爸爸患有淋病、前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病，也不利于生育，應(yīng)在治療康復(fù)后考慮生育問題。

　　生活習(xí)慣不良，有不良嗜好：經(jīng)常抽煙、喝酒，會影響男性的精液質(zhì)量。吸煙有損女性生育能力。與非吸煙女性比較，吸煙女性不孕癥發(fā)生率較高，生育力較低，懷孕的時間延遲。