女性不孕跟這幾種疾病相關 損害女人生育能力的飲食，預防不孕全素食減肥不可取 預防不孕也要從飲食入手

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-12

女性不孕的原因是什么呢？在日常生活中，除了不良習慣容易造成不孕外，婦科疾病也是女性不孕的原因之一，絕對不能忽視哦。今天，小編就來告訴你，哪3種婦科疾病容易導致女性不孕癥，別錯過了。

3種婦科疾病易致女性不孕

子宮內膜異位癥：子宮內膜異位癥是一種很常見的婦科疾病，患者常伴有不正常的出血、痛經、周期性的直腸和肛門墜脹等臨床表現，并伴隨腰痛等疼痛反應時，就應考慮自己有患子宮內膜異位癥的可能。此癥可導致75%的女性不孕，不能掉以輕心。

子宮內膜結核者：該病原發(fā)病灶是肺結核，其次是腹膜結核，血行播散，先侵入輸卵管，再蔓延至子宮內膜，進而導致不孕。該病的嚴重病例癥狀明顯，除生殖器的病變外，還伴有全身癥狀，女性朋友應積極防治。因為考慮到要懷孕的因素，建議得該病的女性采用中藥治療，減少副作用。

有闌尾炎病史：很多人不知道，闌尾炎不僅容易引起日后女性發(fā)生宮外孕，而且由于闌尾炎穿孔還可能造成輸卵管梗塞，進而導致女性不孕癥。因此這個問題應引起大家重視。

影響女性生育能力的飲食習慣

吃得過多：許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養(yǎng)物質的攝入量。其實，富含蛋白質的食物攝入過多，會影響女性受孕的成功率。據專家介紹，如果飲食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超過25%，

吃得過少：現代女性中有很多人為追求窈窕身材，經常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關系，如果營養(yǎng)不足，會使卵子的活力下降，或月經不正常，導致難以受孕。

喝酒過多：眾所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導致女性月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

喝咖啡過多：咖啡對受孕有直接影響。經調查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

兩種食物也會損害女人生育能力

烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發(fā)現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫(yī)學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時?？杀桓腥?。

胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

女性不孕跟這幾種疾病相關 損害女人生育能力的飲食，預防不孕全素食減肥不可取 預防不孕也要從飲食入手，各種程度的輸卵管堵塞介紹 輸卵管堵塞的4個檢查項目，中藥治不孕究竟有何優(yōu)勢 補孕氣四款中醫(yī)靚湯

女人一生的重要課題里，大多飽含了孩子這一項?，F在親子節(jié)目大行其道，讓很多女性朋友也不禁幻想自己未來的寶寶。打?。∫?，有些女性也會有不孕的可能，這些或許在婚前你就要注意到了！

婚前預防不孕要注意6個要點

不吃全素食：德國的一項試驗證實，全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一組則正常飲食。6周后研究者發(fā)現，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有 78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且?guī)缀跞M人的月經周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經周期沒有發(fā)生變化。

不輕易減肥：臨床發(fā)現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥；而體重過重則會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢癥及多毛癥，進而造成不排卵及不孕癥。

經期不做愛：雖然有規(guī)律的性愛有助于受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發(fā)現有ASAb抗體。這是因為經期生殖道粘膜處于損傷狀態(tài)，如果做愛容易使精子與免疫細胞接觸，產生ASAb抗體，從而使射入體內的精子凝集而失去活力。

陰道少沖洗：有關專家認為，陰道沖洗不能太過頻繁，需要在醫(yī)生指導下進行，不然可能會破壞陰道內環(huán)境平衡。研究發(fā)現，常用沖洗器具沖洗的女性，發(fā)生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外，不當的陰道沖洗還可能成輸卵管炎和盆腔炎的誘因。

少穿緊身衣：英國的研究發(fā)現，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位癥。此外，長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機會。

別懶于運動：運動是細水長流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。所以專家建議，有孕育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。其次，要注意保護好自己的孕資源，不要因反復流產而透支孕力。

預防女性不孕也要從飲食入手

1、保持飲食正常，按時按量，忽然暴飲暴食很容易造成新陳代謝的絮亂。

2、盡量少吃油膩的食物，堅持多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。

3、經常吃花生、瓜子和芝麻等，這類干果型食物富含豐富的營養(yǎng)。

4、黃豆能調節(jié)體內激素，多吃豆制品能保持內分泌平衡。

5、少吃辛辣油炸和燒烤食物，不要抽煙和酗酒。

輸卵管阻塞多為感染引起，常見細菌感染，特殊的病原體感染，諸如結核菌、沙眼衣原體、解脲脲原體、人型支原體、原蟲等。按部位分為輸卵管近端梗阻、輸卵管中段梗阻和遠端輸卵管梗阻。按阻塞程度分為輸卵管不全梗阻和輸卵管完全梗阻。

各種程度的輸卵管堵塞介紹

輸卵管通而不暢。引起輸卵管通而不暢的原因是管內有輕微的炎癥粘連；或者管子過于纖細彎曲；或者輸卵管外面粘連，牽拉了輸卵管活動。治療可以使用腹腔鏡，經常將消炎藥物注入輸卵管，以消除炎癥。對于管上外粘連，也能通過腹腔鏡予以剪斷分解，使輸卵管“松綁”。經治療，大部分婦女可以懷孕。

輸卵管閉塞不通，損壞程度較輕，大部分輸卵管是正常的。這種情況，可手術切除毀壞部分，接通輸卵管的正常部分，實施輸卵管吻合術。有的輸卵管積水，可在其上面開個口，放掉液體，稱輸卵管造口術。一般來講，吻合術效果較好，手術復通的成功率可達50%-80%。

輸卵管閉塞不通，且病損嚴重。這種情況，就目前我國的醫(yī)療水平來講，尚難使其恢復生育能力。

輸卵管堵塞要做什么檢查

1、輸卵管通液

利用美藍液或生理鹽水自宮頸注入宮腔，再從宮腔流入輸卵管，根據推注藥液時阻力的大小及液體反流的情況，判斷輸卵管是否通暢。由于輸卵管通液檢查其設備簡單，操作簡便，價格低廉等優(yōu)點，這種方法在80年代前曾被普遍應用。但是，由于整個過程都依靠醫(yī)生主觀感覺判斷，且不能判斷輸卵管堵塞位置，檢查過程中的緊張情緒會導致輸卵管痙攣，造成假陽性，近年來，可以在超聲監(jiān)測下手術，提高了準確率，但在臨床實際工作中卻發(fā)現該方法誤診率高，所以不是理想的檢查。

2、子宮輸卵管造影術

于20年代時即已被采用，系通過子宮頸管向子宮腔內注入造影劑（如碘劑，泛影葡胺等），在X線下攝片與周圍組織形成明顯的對比，使管腔顯影，觀察造影劑的彌散程度，能發(fā)現輸卵管閉塞、輸卵管運動功能、以前感染或輸卵管子宮內膜異位癥引起的黏膜損傷、輸卵管積水、輸卵管峽部結節(jié)、粘連和輸卵管異常（如附屬瓣膜和憩室），是快速、經濟且危險性小的檢查。子宮輸卵管造影技術對輸卵管閉塞和粘連的敏感性為65%，但疼痛引起的輸卵管痙攣可以造成假陽性，而疼痛、感染和造影劑侵入到血管系統(tǒng)是罕見的并發(fā)癥。

3、輸卵管鏡

一種對輸卵管的管腔內結構進行顯像的方法，檢查時需要應用到一種軟質的輸卵管鏡，能夠評價輸卵管的整個長度及全程輸卵管的黏膜及通暢情況，檢查過程中可行輸卵管的再通術，因此對近端輸卵管阻塞有潛在的治療作用，但輸卵管鏡對技術和設備的要求較高，所以目前使用不是很廣泛，此外，輸卵管鏡檢查也可以通過經陰道注水腹腔鏡路徑進入腹腔。

4、腹腔鏡檢查

通過子宮導管向子宮腔注入美藍，經腹腔鏡觀察美藍經輸卵管傘端溢入盆腔，即為通暢；如有輸卵管近端堵塞（輸卵管間質部及峽部）則見不到美藍液經輸卵管傘端溢入腹腔，如為輸卵管遠端堵塞（輸卵管壺腹部及傘部）則可見輸卵管傘端及壺腹部擴張增粗并藍染，但沒有美藍流體流自輸卵管傘端并流入腹腔。腹腔鏡可直視輸卵管梗阻部位及周圍的粘連情況并可同時對粘連進行分離治療，是診斷輸卵管梗阻的金標準，但需全身麻醉并且需手術治療，目前不是普遍采用，僅用于輸卵管通液或造影提示輸卵管有異常、要求手術的患者。

5年前，不孕不育患者只占婦科門診量的10%，而現在已經占到了50%。據權威統(tǒng)計數據顯示，目前我國約有4000萬不孕不育患者，特別是隨著人流激增、環(huán)境惡化、食品安全問題頻發(fā)，其人數仍在不斷攀升。而從年齡來看，主要集中在25~32歲之間。據專家介紹，在接診中發(fā)現，不少家庭懷不上孩子，首先想到的是做試管嬰兒，而不是去醫(yī)院就診。對此，專家指稱，其實這種做法是不可取的。雖然目前醫(yī)學技術有了很大發(fā)展，但試管嬰兒仍存在一些弊端，不僅花費大，而且胎兒健康也無法保證。因此，一般專家都提倡先診療，爭取自然懷孕。

據專家介紹，目前引起不孕不育癥的原因有150多種，只要明確病因，并對癥施以正確的治療方案，90%以上的不孕不育癥是可以治好的。（

不孕不育的病因很多，在生育方面，任何一個環(huán)節(jié)出現問題，任何一個器官出現異常，都會出現生育困難。在諸多的不孕不育因素中，準確確定病因，然后進行針對性的治療，這是治療成功的基礎。

中藥治療不孕究竟有何優(yōu)勢

中醫(yī)在診斷方面有一定的方法，與現代醫(yī)學具有互補的作用。但由于中醫(yī)的一些診斷過于籠統(tǒng)，在定量方面比較欠缺。中醫(yī)治療重視整體觀念，重視綜合治理，重視辨證施治，這些方面在治療效果上顯示出中藥治療不孕的優(yōu)勢。

在治療上，某些疾病非常適用中醫(yī)藥治療。在診斷明確的前提下，一些疾病西藥往往很難治療，有的疾病盡管診斷明確，但治療沒有很好的方法。比如部分女性的痛經、男性精子質量下降、大部分功能性疾病等等，中醫(yī)常常有獨到的地方，效果非常理想。

相比之下，中藥的副作用比較小，如果使用得當，對人體幾乎不會產生副作用，而治療疾病的作用往往比較明顯。不過，需要說明的是，中藥也有副作用，而且部分中藥的副作用還相當嚴重，在治療過程中，需要注意用量、禁忌癥。

若肝郁氣滯，氣機不暢，則血也隨之而瘀，所以不排卵的婦女，月經后至，甚至閉經，甚至造成不孕不育。由于痰濕內阻，升降失控，清陽不升故病人頭暈心悸，胸悶泛惡，脾虛濕困故腹?jié)q，濕熱下注故白帶多質粘稠，苔白膩詠沉滑亦為痰濕內蘊之象。治療上宜舒肝理氣化痰祛濕，使氣血調和自會出現排卵。

腎陽虛型不孕癥的中藥治療：婚久不孕不育，月經后期，量少色淡，或月經稀發(fā)，閉經，面色晦暗，腰酸腿軟，性欲淡漠，小便清長，大便不實，舌淡苔白，脈沉細或沉遲。治宜溫腎補氣養(yǎng)血、調補沖任。方藥：毓麟珠（人參、白術、茯苓、白芍、川芎、炙甘草、當歸、熟地、菟絲子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河車、丹參、香附。

補“孕”氣四款中醫(yī)靚湯別錯過

1、促排卵湯

材料及做法：澤蘭、當歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。

功效：對繼發(fā)性經閉、排卵不暢有效。

2、助孕湯

材料及做法：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，于月經周期第11天起初服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。

功效：本方具有補腎暖胞宮、活血調沖任的效用。對女子不孕癥，排卵功能障礙者有效。

3、先天歸一湯

材料及做法：當歸36克，白術、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。

功效：月經本行服5劑，月經行后，再服5劑。具有調經育子的功效。對婦女因清志所傷，月經不調，不能受孕者有效。

4、石英毓麟湯

材料及做法：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。

功效：本方有溫腎養(yǎng)肝、調經助孕的效用。對腎虛不孕者有效。