維生素D降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率，女性痛經(jīng)不要忍 及早排查子宮內(nèi)膜異位癥

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-15

隨著社會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，為了生活女性的生活壓力和工作壓力隨即變得很大。有很多女性朋友因此都會(huì)患上婦科病。子宮肌瘤是女性婦科疾病之一，它影響著女性的生活質(zhì)量，甚至?xí)屌圆挥辉?，以下小編就給各位女性朋友介紹維生素D降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率。

美國(guó)加州大學(xué)Moores癌癥中心的Garland教授等發(fā)現(xiàn)，日曬缺乏和子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率有顯著的相關(guān)性。日曬和飲食均可以影響維生素D3的水平。以往研究還發(fā)現(xiàn)，維生素D3水平升高與乳腺癌、結(jié)腸癌、腎癌和卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)。據(jù)專家研究，維生素D3水平升高可使子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率降低。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)庫(kù)GLOBOCAN提供了175個(gè)國(guó)家癌癥死亡率和流行趨勢(shì)的數(shù)據(jù)。分析結(jié)果顯示，南北兩個(gè)半球緯度最高的地區(qū)子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率均較高，即使調(diào)整其他天氣變量后也是如此。

那么預(yù)防子宮內(nèi)膜癌應(yīng)該注意什么呢?

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒和刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性、含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

5、飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

6、堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等

以上就是小編給大家介紹維生素D降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率。子宮肌瘤這個(gè)婦科疾病會(huì)令很多女性都頭痛不已，勸告各位女性朋友盡管很忙，也要抽時(shí)間出來(lái)做身體檢查，平時(shí)保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，做最健康的自己。

維生素D降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率，女性痛經(jīng)不要忍 及早排查子宮內(nèi)膜異位癥，宮頸糜爛患者的飲食需要注意幾點(diǎn)？，宮頸息肉手術(shù)后飲食 手術(shù)后吃什么比較好

女性朋友都知道，引起痛經(jīng)的原因是有很多的，而大部分來(lái)說(shuō)，都屬于原發(fā)性的，也就是說(shuō)沒有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，但也有部分是繼發(fā)性痛，是由一些生殖器疾病引起的，如子宮內(nèi)膜異位癥就可導(dǎo)致痛經(jīng)，因此對(duì)于痛經(jīng)千萬(wàn)不要忍，尤其是對(duì)于育齡時(shí)期的女性，更要注意及早排查子宮內(nèi)膜異位癥。

子宮內(nèi)膜異位癥對(duì)女性有很大的危害，不只可引起疼痛，同時(shí)還可導(dǎo)致不孕的發(fā)生，其中就可導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象，而如果因此而引起不孕，那么更是可給女性的家庭生活帶來(lái)極大的危害。

一般來(lái)說(shuō)，子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)表現(xiàn)為下腹疼痛，主要是下腹及腰骶部疼痛明顯，一般在月經(jīng)來(lái)前的一到兩天就開始出現(xiàn)疼痛，在經(jīng)期第一天尤其嚴(yán)重，以后慢慢會(huì)減輕，但如果得不到及時(shí)的治療，隨著病程的延長(zhǎng)，經(jīng)期腹痛會(huì)更明顯，有的甚至可持續(xù)整形個(gè)月經(jīng)期，從而給女性的健康和身心都帶來(lái)極大的影響和痛苦。

那么痛經(jīng)的女性如何來(lái)排查是否由子宮內(nèi)膜異位癥引起的呢?一般來(lái)說(shuō)，通過各項(xiàng)檢查都可得到診斷，如盆腔檢查，如果是有性生活的女性，可從陰道進(jìn)行檢查，沒性生活的女性則可從肛門檢查，以了解宮頸質(zhì)以及子宮大小、形態(tài)和性質(zhì)情況，還有就是彩超檢查，可較為清楚的了解生殖器官結(jié)構(gòu)及是否存在腫物，而且還可以了解盆腔血流情況來(lái)輔助診斷，建議可在月經(jīng)剛干凈后檢查，也可做陰道B超檢查。另外還有實(shí)驗(yàn)室檢查，對(duì)診斷也有參考意義。

對(duì)于女性痛經(jīng)的現(xiàn)象，不可忽視其危害，因?yàn)槠渲杏械目赡苁且恍┘膊∫鸬模绕涫怯械耐唇?jīng)可由子宮內(nèi)膜異位癥引起，而子宮內(nèi)膜異位癥不只可導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，還可引起不孕，因此對(duì)于痛經(jīng)現(xiàn)象，患者要注意及早排查子宮內(nèi)膜異位癥，以避給自身帶來(lái)更大的痛苦和危害。

女性宮頸糜爛一直很多婦女容易出現(xiàn)的疾病，得了宮頸糜爛之后呢，也許有格外的注意飲食健康，很多宮頸糜爛患者飲食上面一定要特別的關(guān)注，有的女性不知道怎么樣來(lái)飲食，就很容易加重病情，同時(shí)日常的飲食要注意哪幾個(gè)方面的問題呢，下面就給大家介紹一下宮頸糜爛患者的飲食特點(diǎn)。

有不少的宮頸糜爛患者的女性很喜歡吃一些刺激性的食物，比如有一些辛辣食物，這樣的食物對(duì)于宮頸糜爛患者來(lái)說(shuō)是千萬(wàn)不要攝入的，因此很多宮頸糜爛患者吃了這樣的辛辣食物之后，比如辣椒，大蔥等都是有刺激性的，不僅不會(huì)對(duì)病情有所幫助，反而還會(huì)導(dǎo)致病情的加重的，因此對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)一定要注意食物的選擇，尤其是一些保健品也是需要格外的關(guān)注一下，患者千萬(wàn)不要吃很多的含有雌激素的食物，避免飲酒等。

宮頸糜爛患者飲食上也是需要注意一定的原則的，比如要少食多餐的原則，而且一些新鮮的水果還有蔬菜都是需要特別的注意的，因?yàn)檫@樣的富含有維生素多的食物對(duì)于宮頸糜爛患者的康復(fù)是非常的有好處的，比如有一些水果，獼猴桃，草莓還有橙子等都對(duì)宮頸糜爛有康復(fù)功效。

有很多的患者平時(shí)就是靠吃一些西藥來(lái)緩解疾病的癥狀，其實(shí)藥物雖然對(duì)于宮頸糜爛有一定的好處的，但是長(zhǎng)時(shí)間的吃藥確實(shí)是會(huì)有很多的副作用的，同時(shí)要注意必要的食療方法，也就是知道什么樣的食療能夠促進(jìn)宮頸糜爛的康復(fù)。

因此要注意日常的防護(hù)，宮頸糜爛一直是危害女性健康的最大殺手，因此要知道什么樣的方法有助于病情的康復(fù)，必要的食療方法不僅能夠促進(jìn)宮頸糜爛的康復(fù)，同時(shí)要注意多吃一些水果還有蔬菜，多吃一些對(duì)身體有益的食物，只有這樣才能夠很好的緩解宮頸糜爛的病情危害。

宮頸息肉大部分都是需要手術(shù)治療的，當(dāng)手術(shù)切除以后，患者需要注意飲食原則，問題并不是飲食清淡，不吃一些太咸的，或是太油的就可以了，有很多的食物還是需要特別注意的，特別是要小心這些食物，可能會(huì)給身體造成的傷害，下面這篇文章中有幾個(gè)飲食原則，需要大家特別小心注意。

剛剛手術(shù)結(jié)束以后，患者最好是清淡的飲食為主，多吃一些有利于消化的，富含有豐富維生素的，比如番茄和蘋果，但是要吃熱的，可以把蘋果煮熟以后吃，番茄最好也是煮熟以后，不要直接吃生番茄，雖然維生素含量豐富，但是生番茄不利于身體健康。

術(shù)后應(yīng)該給身體補(bǔ)血補(bǔ)氣，養(yǎng)血，養(yǎng)胃，所以應(yīng)該多喝一些湯，食物方面最好以湯水為主，這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，蛋白質(zhì)含量豐富，并且可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，促進(jìn)身體復(fù)原，在煲湯的時(shí)候可以加入大棗，龍眼肉，當(dāng)歸，阿膠等等，非常的適合子宮息肉的患者，息肉已經(jīng)切除，不用擔(dān)心會(huì)復(fù)發(fā)。

在手術(shù)以后可以吃些木耳，也可以用銀耳煲蓮子湯，既能補(bǔ)血補(bǔ)氣，又可以健脾開胃，平時(shí)盡量少吃一點(diǎn)凝血含量高的，在煲湯的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆派弦恍┠苎a(bǔ)血補(bǔ)氣，但是如果患者在排血狀態(tài)，需要將子宮內(nèi)的廢血排出來(lái)，這個(gè)期間是不能吃桂圓，紅棗和阿膠的。

宮頸息肉的患者在做完手術(shù)以后，要預(yù)防傷口感染，平時(shí)最好少下床，等到可以下床的時(shí)候，適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)，如果覺得肚子疼痛，就應(yīng)該叫醫(yī)生來(lái)查看密切的觀察，患者的分泌物是否分泌物發(fā)生了改變，分泌物的表現(xiàn)代表了患者手術(shù)后的康復(fù)情況。