重慶醫(yī)院女人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些-重慶醫(yī)院來(lái)“大姨媽”期間能吃梨子嗎
文章來(lái)源:重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2023-06-26
內(nèi)分泌失調(diào)是女人都不愿觸碰的一種疾病,它的發(fā)生會(huì)讓女人在形態(tài)、外貌、身體健康等方面都嚴(yán)重的后果,為女性的身心健康帶來(lái)雙重壓力。及時(shí)發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是十分有必要的。那么,女人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些?
女人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些?
1、肌膚惡化:肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑,抹了不少的化妝品也無(wú)濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問(wèn)題,這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。
3、婦科疾?。簨D科內(nèi)分泌疾病很常見(jiàn),子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),有些面部色斑也是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
4、肥胖:“喝涼水都長(zhǎng)肉”,很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹,這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
5、不孕:有的女性婚后多年,性生活正常,卻懷孕無(wú)望。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告之,先調(diào)內(nèi)分泌。究其原因,是內(nèi)分泌失調(diào),使得大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈,導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂,影響懷孕;或是子宮內(nèi)膜受損,對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏,反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。
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天氣變熱,不少女性也因此經(jīng)常上火。大家都知道梨子具有生津潤(rùn)燥、止渴解煩等作用,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,所以備受女性的信賴。由于梨子是一種寒性水果,所以女性朋友都想知道來(lái)“大姨媽”期間是否能吃梨子。這是因?yàn)榕栽?ldquo;大姨媽”到訪期間身體比較虛弱,錯(cuò)誤的飲食都會(huì)對(duì)月經(jīng)健康造成影響。
來(lái)“大姨媽”期間能吃梨子嗎?
女性來(lái)姨媽期間也是可以吃梨子的,但是不能多吃,也不能吃放置在冰箱里的。因?yàn)槔媸呛疀鍪澄?,?jīng)期是不宜多吃寒涼食物的,會(huì)引起女性痛經(jīng)。如果女性在“大姨媽”期間想吃梨子,可以放在鍋里蒸一下、或者用熱水捂一會(huì)兒,還可以切成塊狀或者片狀加冰糖熬制。女性在月經(jīng)期間會(huì)流失不少血液,應(yīng)該補(bǔ)充鐵物質(zhì),比如葡萄、圣女果、山楂等,具有補(bǔ)血的作用,可以適當(dāng)吃一些,還能緩解痛經(jīng)癥狀。
月經(jīng)期間經(jīng)血的流失會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)不同程度的缺鐵性貧血,所以女性朋友可以適當(dāng)吃些具有補(bǔ)血作用的水果。葡萄不僅具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,而且其寒性也比較小,女性食用后不易出現(xiàn)不適感。需要女性注意的是,由于葡萄含糖量比較高,所以多食易發(fā)胖,因此要注意控制用量,即便是不怎么甜的葡萄,其含糖量也是非常高的,女性朋友務(wù)必知曉。
除了葡萄外,圣女果和山楂也是非常不錯(cuò)的選擇,這兩種水果都具有補(bǔ)血的作用,而且屬性比較溫和。圣女果還具有抗氧化,預(yù)防婦科疾病等作用。山楂不僅具有消炎、活血化瘀等作用,而且還可以緩解痛經(jīng)癥狀,非常適合女性在經(jīng)期食用。
來(lái)“大姨媽”期間能吃梨子嗎?“大姨媽”到訪期間是可以梨子,這是因?yàn)槔娴臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但梨屬于寒涼性食物,在來(lái)“大姨媽”期間多吃梨子會(huì)引發(fā)女性痛經(jīng),所以“大姨媽”期間吃梨也要適量。
“大姨媽”常常讓女性在月經(jīng)期發(fā)生腰痛、腹脹、痛經(jīng)等身體不適感,好不容易等到“大姨媽”結(jié)束了,沒(méi)成想才結(jié)束,“大姨媽”再次到訪,這無(wú)疑會(huì)讓女性崩潰不已。大家要明白“大姨媽”每月只到訪一次,一月內(nèi)多次到訪預(yù)示著女性身體健康已經(jīng)亮起紅燈。此時(shí)尋找“大姨媽”結(jié)束后又來(lái)了的原因十分重要。那么,“大姨媽”結(jié)束后又來(lái)了是怎么回事?
“大姨媽”結(jié)束后又來(lái)了是怎么回事?
女性都知道,月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落形成的,而子宮內(nèi)膜的形成和脫落和身體的雌激素分泌有關(guān)。身體不斷的分泌雌激素,內(nèi)膜也會(huì)不斷的變厚,等到內(nèi)膜達(dá)到了一定的厚度,雌激素分泌便減少,內(nèi)膜就會(huì)開(kāi)始脫落,也就是來(lái)“大姨媽”了。女性“大姨媽”走后的五天后,以及“大姨媽”來(lái)前的十四天是女性的排卵期,如果這個(gè)時(shí)候身體的雌激素分泌驟然減少,內(nèi)膜就會(huì)以為到了“大姨媽”期,于是開(kāi)始脫落。于是便會(huì)發(fā)生“大姨媽”結(jié)束后又來(lái)了的現(xiàn)象。
當(dāng)然,造成女性激素變化的原因有很多,主要有以下幾點(diǎn):
1、作息不規(guī)律。由于生活或工作的影響,經(jīng)常熬夜,或者作息時(shí)間顛倒,這種不良的作息習(xí)慣很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失常,引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
2、過(guò)度減肥。無(wú)節(jié)制地減肥或過(guò)量運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體沒(méi)有攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪,從而影響體內(nèi)的雌激素的正常合成,出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)少或閉經(jīng)的情況。
3、情緒因素。如果長(zhǎng)期處于抑郁、焦慮或巨大的精神壓力之中,下丘腦功能會(huì)受損,卵巢無(wú)法分泌荷爾蒙和排卵,容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
4、藥物因素。藥物因素也會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌紊亂,導(dǎo)致雌激素分泌減少。女性吃含有激素的藥物,容易導(dǎo)致雌激素分泌紊亂,影響到“大姨媽”的正常。
5、婦科問(wèn)題。女性如果是出現(xiàn)了婦科問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌的紊亂,導(dǎo)致排卵期出血,像是有炎癥或是身體早衰等
“大姨媽”結(jié)束后又來(lái)了是怎么回事?“大姨媽”結(jié)束后又來(lái)了主要與人體內(nèi)雌激素分泌異常有關(guān)系,造成體內(nèi)激素分泌異常的原因有很多,如作息不規(guī)律、婦科問(wèn)題、過(guò)度減肥、情緒異常等等。
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