重慶醫(yī)院大姨媽還沒來怎么辦-重慶醫(yī)院月經(jīng)來了腰痛要怎么辦

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-07-02

大姨媽其實每月都會到訪一次，讓很多人習慣了彼此的相伴，一旦大姨媽許久不來，多數(shù)人都會尋求各種方法醫(yī)治大姨媽。然而很多人尋找了許多的方法還是未讓大姨媽準時來臨，反而加重了病情的發(fā)展。那么大姨媽還沒來怎么辦呢?

大姨媽還沒來怎么辦?

一、先排除懷孕的可能性

有過性行為的姑娘，要是這個月大姨媽沒來，就開始陷入一個自我驚嚇的怪圈，會各種擔心是不是懷孕了，這個時候擔心也沒有用，如果你的大姨媽一直很準，就這一個月不準，那你就要等大姨媽推遲一個星期之后去買早早孕試紙或者驗孕棒，用晨尿較好，一條線表示沒懷，兩條線表示有了，如果一條線有，另一條線很模糊，那你就隔兩天再測一次，實在不放心可以直接去醫(yī)院，檢查一般是在性生活后8-10天可以通過抽血檢查HCG來明確是否有懷孕。另外，試紙較好選擇去正規(guī)藥店購買。

二、反思自身的生活習慣

去醫(yī)院檢查沒懷孕之后，你就要考慮，你上個月有沒有熬夜，喝酒，節(jié)食，或者著涼，女生一般不能受凍，一受凍，大姨媽很容易推遲，一到冬天，大姨媽推遲的情況會很明顯。另外，情緒波動，考試壓力等都容易造成大姨媽推遲或者不來。

三、考慮婦科疾病

在排除懷孕以及的自身的生活習慣后沒有存在異常，應當考慮婦科疾病引發(fā)的大姨媽沒來，對此事應去正規(guī)?？漆t(yī)院做好婦科檢查，排除病因，根據(jù)病因采取藥物治療或者物理治療，亦或者飲食治療。

大姨媽還沒來怎么辦?綜上所述，大姨媽沒有準時到來，都應該反思各種情況，如懷孕、不良生活習慣、婦科疾病等等所致，根據(jù)不同的原因采取治療方法。當然，采取治療方法前，都是需要到正規(guī)專科婦科醫(yī)院做好婦科檢查，確定病因。

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月經(jīng)來了腰痛幾乎每個女性都會經(jīng)歷過，每一次腰痛都帶來一次不愉快的經(jīng)歷，也讓一部分女性討厭月經(jīng)的到訪，但月經(jīng)標志著女性健康，一旦月經(jīng)經(jīng)期不適，都是要采取治療方法緩解不適。那么月經(jīng)來了腰痛要怎么辦?

月經(jīng)來了腰痛要怎么辦?

1、按摩：來月經(jīng)的時候腰痛可以輕輕按揉腰部，但是不要用拳頭大力錘，可以用拳頭在腰部疼痛的部位上下摩擦，有助于減輕疼痛。

2、熱敷：熱敷對減輕疼痛是非常有效的，在腰上放一個熱水袋，可以疏通血脈，減輕腰痛。

3、適當走動：腰痛不要經(jīng)常坐著，這樣疼痛更加難緩解，可以散步活動筋骨，促進經(jīng)血排泄，減輕腰部不適。

4、靠墊：經(jīng)期間腰痛，坐著工作的女性可以是選擇一個舒服的靠墊，減輕腰部壓力，可以緩解疼痛。

5、心情要快樂：快樂的心情對于緩解腰部疼痛也是有幫助的，經(jīng)期如果情緒不好，會導致經(jīng)血凝滯，無法正常排出，加重腰痛癥狀。

6、飲食緩解腰痛：經(jīng)期的飲食要清淡一些，吃太咸的食物會使水分潴留，影響機體代謝，引起水腫，加重腰部疼痛，太咸、太辣、生冷寒涼的食物要避免食用，吃的一些有利于經(jīng)血排泄的食物，多吃新鮮的蔬果和高蛋白食物，同時可以適量吃一些紅豆、紅棗、牛肉、魚肉。

月經(jīng)來了腰痛要怎么辦?腰痛對生活影響很大，所以要及時采取措施緩解，熱敷、按摩、適當走動都是可以減輕經(jīng)期腰痛的，同時也要注意飲食，吃一些溫熱的食物也有助于緩解腰痛。

月經(jīng)健康是女性觀察人體健康的重要指標，根據(jù)月經(jīng)周期的改變可以判斷出許多問題。有的人月經(jīng)會提前，有的人的月經(jīng)會延后，一般月經(jīng)提前或延后七天內(nèi)都算正常，也不要太過于擔心。然而生活中有部分女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)總是提前10天，都十分擔心自身健康問題。那么月經(jīng)提前10天正常嗎?

月經(jīng)提前10天正常嗎?

重慶送子鳥醫(yī)院婦科醫(yī)師表示，正常月經(jīng)周期為28-30天，提前或延后7天都是算正常。如果提前10天都有點不太正常了，需要及時到正規(guī)醫(yī)院做檢查，查準病因，對癥治療。

月經(jīng)提前10天的原因主要有以下幾點：

一、月經(jīng)提前10天與女性的情緒有很大的關系，如果因為日常的工作或家庭壓力過大，導致內(nèi)分泌失調(diào)，加上情緒不好，工作太累，容易疲勞、氣血虧損，很容易就會導致月經(jīng)不正常，從而導致月經(jīng)提前10天。所以我們更要保持良好的心態(tài)，做到少生氣，多微笑。

二、婦科疾病的出現(xiàn)也會導致月經(jīng)提前10天，常見的婦科疾病有子宮肌瘤、卵巢方面疾病等，都會引起月經(jīng)提前，如果是這個原因，患者就要注意去醫(yī)院治療了，不然病情會進一步惡化，不僅僅是月經(jīng)提前10天了。

三、其他藥物的影響也會導致月經(jīng)提前10天，如果近期服用了其他的藥物，會引起月經(jīng)紊亂，患者需要停藥觀察一下，如恢復來經(jīng)，就沒什么大的問題。

四、飲食因素，如果女性經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，喝冰的飲料或冷飲也會導致月經(jīng)出現(xiàn)紊亂，引發(fā)月經(jīng)提前，所以日常生活中一定要管住嘴，尤其是生理期。

五、生活環(huán)境的改變也會導致月經(jīng)提前的，日常如搬家，或工作的調(diào)動等外界環(huán)境的變動導致女性生理周期被打亂。

月經(jīng)提前10天正常嗎?其實月經(jīng)提前10天是不正常。通常月經(jīng)提前10天可能是因為生殖器官的感染或者病變造成，亦可是因為女性生活環(huán)境、飲食、情緒、藥物的影響所致。但無論是哪種原因引發(fā)的月經(jīng)提前，都應選擇正規(guī)專業(yè)的婦科醫(yī)院醫(yī)治月經(jīng)疾病。