重慶醫(yī)院43歲卵巢早衰應(yīng)該吃什么

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-07-09

我國中醫(yī)普遍認為女性卵巢早衰的主要原因是腎氣衰退、天癸枯竭、氣血不調(diào)的表現(xiàn)。平時應(yīng)該多吃一些補氣血、旺天葵的食物。盡量避免食用辣椒、大蒜、白酒等刺激性食物。減少高鹽高油的食物的攝入，切忌盲目食用滋補品。

1、海參中體內(nèi)含有一種叫做硫酸軟骨素的物質(zhì)，它可以促進女性的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，維持卵巢活性，防止女性更年期提前，多吃可以促進女性卵巢早衰的恢復(fù)。

2、石斛中所蘊含的斛堿、多糖等物質(zhì)，可以為卵巢補充營養(yǎng)成分，促進雌激素的分泌。石斛還可以減輕經(jīng)痛，對緩解卵巢早衰帶來的癥狀具有很好的效果。

3、葛根是一種天然保健食品，它體內(nèi)有豐富的異黃酮。能有效補充女性雌激素，緩解卵巢功能老化，幫助早衰的卵巢恢復(fù)活性。

4、雞蛋含有豐富的膽固醇，可以刺激雌激素的產(chǎn)生，減緩卵巢衰老，并恢復(fù)卵巢功能。

5、藜麥富含一種叫氨基酸的物質(zhì)，它可以保養(yǎng)卵巢，防止細胞退化。經(jīng)常食用可以有效預(yù)防提前絕經(jīng)。

6、黑糖，中醫(yī)認為黑糖具有補血，健脾，驅(qū)宮寒的功效。它能夠很好地促進經(jīng)血的排出，舒緩經(jīng)期的不適，有利于保養(yǎng)卵巢和子宮。

7、黑芝麻作為一種常見食物，其體內(nèi)含有豐富的維生素E，可以抵抗衰老，還可以增強女性的生育能力。女性經(jīng)常吃一些黑芝麻，還可以滋養(yǎng)卵巢，有利于卵巢早衰的恢復(fù)。

因此，以上食物都對卵巢早衰患者的有一定好處，患者可以適當(dāng)提高攝入量促進卵巢早衰的恢復(fù)。此外，患者在平時要注意保持良好的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物，勤加鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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卵巢早衰后很難被治愈懷孕，但患者可以通過堅持治療以延緩早衰的速度。卵巢早衰是一種由于患者體內(nèi)雌性激素水平持續(xù)下降，進而導(dǎo)致患者出現(xiàn)持續(xù)性停經(jīng)、性器官萎縮等現(xiàn)象的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。卵巢早衰的主要特征就是患者出現(xiàn)異常閉經(jīng)、性欲下降、陰道干澀等現(xiàn)象。出現(xiàn)早衰癥狀后，這就意味著患者體內(nèi)的卵巢功能開始逐漸衰竭。因此，患者的排卵機會就會顯著降低，此時患者懷孕的可能性就會降低。但患者仍然需要堅持進行治療，從而抑制早衰的嚴重化。在臨床治療中，還有人不知道卵巢早衰該怎么治療，那么接下來就具體介紹該種疾病的治療方式。

1、激素治療

卵巢早衰患者可以接受激素治療，從而升高體內(nèi)的雌性激素水平，具體來說，患者可以采取長期的替代激素療法。這種治療方式就是在進行專業(yè)檢查，以明確體內(nèi)缺乏的激素種類的前提下。聽從醫(yī)生的建議注入小劑量的激素，如雌性激素或者孕激素等?；颊咄ㄟ^這種方式進行治療卵巢早衰的，需要時刻監(jiān)測體內(nèi)的激素水平，以不斷調(diào)整用藥和相應(yīng)的劑量。但是激素治療只能增加體內(nèi)的激素含量，并不能根治卵巢早衰。因為患者的卵巢功能已經(jīng)開始衰竭，排卵機會也會顯著降低，所以患者的懷孕可能性也會降低；

2、針灸治療

卵巢早衰患者也可以接受調(diào)經(jīng)促孕十三針或者接受艾灸。一般來說，通過在相應(yīng)的穴位上進行針灸，可以有效的調(diào)理好患者的內(nèi)分泌。如可以在患者腹部上直接進行扎針，也可以用生姜片隔熱后再扎針。這些措施可以達到疏絡(luò)經(jīng)脈、補腎活血等功效，從而對治療卵巢早衰有明顯的改善效果。

因此，卵巢早衰后，患者難以再通過治療懷孕。但患者可以通過堅持治療，以緩解早衰的癥狀表現(xiàn)?；颊呖梢栽诼爮膶I(yè)意見的前提下注射雌性激素或者孕激素，進而提高體內(nèi)的激素水平。此外，患者也可以進行針灸治療，從而逐漸調(diào)理好內(nèi)分泌。

每次月經(jīng)周期26天并不是卵巢早衰的癥狀，因此不要過于擔(dān)心和焦慮，平時注意日常生活護理，一般不會影響女性的生殖健康。但是如果出現(xiàn)了月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量明顯減少或者月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象，可能是由于卵巢早衰引起的這一癥狀。患者應(yīng)該及時進行檢查和就診，避免影響女性的生殖健康。接下來就了解一下每次月經(jīng)周期26天是不是卵巢早衰。

對于月經(jīng)周期，不同的人有個體差異。一般的情況下，女性月經(jīng)周期都會在21天到35天之間，如果月經(jīng)周期26天，屬于正常的范圍，所以不要過于擔(dān)心，平時注意休息，注意經(jīng)期的個人衛(wèi)生，能夠預(yù)防婦科疾病，避免引起卵巢早衰的現(xiàn)象。而對于卵巢早衰的患者而言，會引起月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)量少、月經(jīng)不規(guī)則等現(xiàn)象。因此，要及時進行調(diào)養(yǎng)和治療，避免會影響女性的生殖健康。

一、月經(jīng)不調(diào)：女性出現(xiàn)了卵巢早衰，會引起月經(jīng)不調(diào)的癥狀，患者會出現(xiàn)月經(jīng)稀少、經(jīng)期量少、子宮呈萎縮的狀態(tài)，隨著病情的發(fā)展，子宮會逐漸的萎縮和變小，同時還會出現(xiàn)煩躁不安、失眠多夢等現(xiàn)象，大多數(shù)女性會在40歲以前停經(jīng)。

二、生殖器方面的病癥：卵巢早衰也會影響生殖系統(tǒng)健康，患了這個疾病之后，會引起腋毛或者陰毛脫落，導(dǎo)致性欲明顯下降、陰道分泌物減少等現(xiàn)象。因此，卵巢早衰的患者要及時進行調(diào)養(yǎng)，以免會影響女性身心健康。

通過以上的相關(guān)介紹，了解了一下每次月經(jīng)周期26天是不是卵巢早衰。女性月經(jīng)周期比較規(guī)律的情況下，即使每個月的月經(jīng)周期在26天左右，也屬于正常的范疇，所以不要過于擔(dān)心和焦慮，平時應(yīng)該注意身體護理，保持良好的飲食規(guī)律。除此之外，要定期進行身體檢查，如果出現(xiàn)了婦科炎癥，要早發(fā)現(xiàn)早治療。

多囊卵巢妊娠對胎兒有一定的影響。多囊卵巢綜合征的患者懷孕后，發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)的幾率要比正常人大得多。多囊卵巢綜合征可能對代謝有一定的影響，母親的血糖和血脂代謝異常也可能會對胎兒產(chǎn)生一定影響。具體分析如下：

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1、妊娠自然流產(chǎn)

多囊卵巢綜合癥患者懷孕后，自然流產(chǎn)率和孕早期自然流產(chǎn)發(fā)生率非常高。這可能是由胰島素抵抗與高胰島素血癥、高雄激素水平、子宮內(nèi)膜受損、促黃體生成素分泌過多等因素引起的。多囊卵巢綜合癥的患者在懷孕后可能會出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)，因此在懷孕后要做好保胎工作。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)保胎，科學(xué)飲食，不要盲目地吃保胎藥和補品，這樣才能夠讓孩子順利生下來。懷孕早期要按時到醫(yī)院里做檢查，積極配合醫(yī)生工作。

2、誘發(fā)胎兒代謝性疾病

成人的代謝性疾病胚胎學(xué)的觀點是，現(xiàn)在成年期的很多疾病實際上是由胚胎中的一些不良基因引起的。多囊卵巢綜合癥的患者由于自身的代謝問題，可能會影響子宮中的胎兒。這些孩子長大后可能會出現(xiàn)一些代謝性疾病，如高血壓、糖尿病等。

3、胎兒發(fā)育不良

多囊卵巢的患者容易出現(xiàn)卵子發(fā)育不好的情況。如果受精卵是由發(fā)育不良的卵子形成的，在懷孕早期，胚胎很可能會停育。在妊娠中后期，可能會出現(xiàn)較大的胎兒器官畸形，如十八三體綜合征、二十一三體綜合征、唇腭裂等。另外，多囊卵巢患者大多會有黃體功能不全的癥狀，可能會導(dǎo)致妊娠早期自然流產(chǎn)，還容易導(dǎo)致不規(guī)則出血而出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。同時，長期出血可能會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長遲緩。此外，患有多囊卵巢的女性可能體內(nèi)的雄性激素和胰島素水平較高，這可能會導(dǎo)致妊娠期高血壓或糖尿病，胎兒受到影響容易出現(xiàn)體重過低或過高，也可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育緩慢等現(xiàn)象。

因此，多囊卵巢患者懷孕了一定要定期復(fù)查。孕期一定要定期復(fù)查血HCG和孕酮，早期在B超檢測看不出來的情況下，一定要做血檢來判斷胚胎的情況。如果雌激素或孕酮低，可以進行藥物調(diào)理。多囊卵巢容易有先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生，所以一定要好好保胎。要定期檢查并監(jiān)測血HCG、孕酮的數(shù)值，一旦出現(xiàn)異常，及時進行對癥治療。