不孕不育人數(shù)上升？這些壞習(xí)慣成最大病因，第二種多數(shù)人都中槍

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-06-07

　　要知道每個(gè)家庭都是需要下一代的，因此夫妻倆人也要從很早開(kāi)始就要備孕，備孕期間要注意很多事情，不能吃涼的、刺激性的東西，還要注意好保暖，每天也要多休息一段時(shí)間，這樣把自己的身體調(diào)整成最好的狀態(tài)，這樣對(duì)自己的下一代才有好處。

　　可是現(xiàn)在很多家庭都有這樣一種現(xiàn)象，那就是怎么都懷不上，而且也不好治醫(yī)生也沒(méi)有辦法。這只能怪自己沒(méi)有保養(yǎng)好身體，因?yàn)樵趹言星昂芏嗖荒茏龅氖露甲隽耍眢w也損害了，只能后悔。那為了避免懷不上首先這些行為必須要避免，有一個(gè)壞毛病你可能就懷不上了，必須要注意一下。

　　第一種：煙酒不離手，可以說(shuō)這兩種東西是最影響生育的了，而且現(xiàn)在的年輕人們尤其是男人每天都會(huì)和它們打交道，甚至有的人一天就要一盒煙，每天都抽這么多能懷上才怪。其實(shí)最主要的還是女生了，記住女人備孕期間一根煙都不要抽，最后是二手煙也要遠(yuǎn)離，因?yàn)闊煂?duì)女性的傷害太大了尤其是卵子。如果女生也經(jīng)常抽煙那基本上就和懷孕無(wú)緣了，喝酒也是一樣的道理所以說(shuō)為了自己的后代最好還是戒了吧。

　　第二種：熬夜，要知道熬夜也是對(duì)身體特別有影響的，尤其是年輕人，而且現(xiàn)在基本上每個(gè)年輕人都會(huì)熬夜，不是在外面玩就是在家里玩手機(jī)的。熬夜會(huì)慢慢的降低自己身體上的一些機(jī)能，尤其是女人的卵子，會(huì)降低它的質(zhì)量。還會(huì)讓第二天的精神狀態(tài)不太好，總之傷害特別大，男人也是一樣，熬夜也會(huì)降低自己精子的質(zhì)量。有人說(shuō)不知道什么時(shí)間睡覺(jué)才不算熬夜，只要是過(guò)了晚上十點(diǎn)半還不睡覺(jué)的都算是熬夜，所以說(shuō)大家以后到了這個(gè)時(shí)間最好還是睡覺(jué)吧，不僅是為了寶寶也是為了你自己啊。

　　第三種：月經(jīng)期間沒(méi)有避免夫妻親密，這可是特別嚴(yán)重的，大家記住女生來(lái)大姨媽期間是必須要避免同房的，這樣會(huì)讓很多的細(xì)菌都進(jìn)到體內(nèi)，造成的后果也是特別嚴(yán)重的。容易引起很多疾病也容易懷不上，所以這一點(diǎn)是無(wú)論如何都要避免的。

　　第四種：太多生活的壓力，雖然說(shuō)年輕是最合適生孩子的，但也是壓力最大的，因?yàn)檫@段期間既要掙錢養(yǎng)活自己還要養(yǎng)活孩子，尤其是對(duì)于上一輩并不是很富裕的家庭，這都需要自己掙錢。所以容易造成特別嚴(yán)重的心理壓力，尤其是對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，這樣也是影響懷孩子的，長(zhǎng)期的心理壓抑就造成了身體的不健康，這就導(dǎo)致了不能懷孕。所以女生們要時(shí)不時(shí)的去放松一下，不要每天都想那么多，尤其是備孕的階段更是要注意了。

　　第五種：流產(chǎn)，這也是最影響生育的了，和煙酒不同，煙酒是間接性的，而流產(chǎn)確實(shí)直接性的，直接就不能讓你再生育了。因?yàn)榱鳟a(chǎn)會(huì)給你的子宮造成很大的傷害，一般的女性有過(guò)兩三次就不能生了，身體條件不好的只要一次可能就不可能再懷上了。所以說(shuō)在沒(méi)打算要孩子時(shí)一定要注意一些安全，做好安全措施，可不能為了一時(shí)的沖動(dòng)給自己的身體造成了這么大的影響。

　　這些行為都是特別容易造成懷不上的，所以重慶不孕不育醫(yī)院提醒大家必須要注意，尤其是女人，也會(huì)給自己的心理造成一些傷害，不過(guò)這并不能怪別人，只能怪自己沒(méi)有注意好自己的身體，所以說(shuō)為了自己的后代大家多加注意吧。