重慶預(yù)防急性前列腺炎五妙策要做到醫(yī)院，四個竅門需牢記

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-04-22

急性前列腺炎的罪魁禍的是尿路病原菌，包括格蘭陰性菌、大腸桿菌、腸球菌等，該病在臨床上是較為常見的，患者會出現(xiàn)尿頻、尿急、發(fā)熱、急性尿潴留等不適癥狀，不利于患者的身心健康，會影響患者的學習或工作效率，所以廣大男性朋友應(yīng)該要積極做好預(yù)防工作。

急性前列腺炎的危害如此之大，那么我們要怎么預(yù)防該病的發(fā)生呢?下面提出五個生活小妙招：①控制性生活頻率，防止前列腺的長期充血，但這并不意味著要禁欲，過度的禁欲會影響男性的性功能;②做好個人的衛(wèi)生清潔，每天洗澡時用溫熱的清水清洗前列腺，避免致病菌的感染;③養(yǎng)成健康的生活模式，生活作息要規(guī)律，不吃辛辣或刺激性的食物，不憋尿，一旦有尿意就要盡快解決;④不洗冷水澡，經(jīng)常洗溫水澡可以緩解前列席的緊張;⑤多飲水，以稀釋尿液濃度，減少對前列腺的刺激。

除了以上的五個妙策外，各位男性朋友還要注重以下的四個小竅門：①戒除香煙，減少苯并芘等致癌物質(zhì)的攝入，從而防止急性前列腺炎的發(fā)生;②做好保暖措施，在天氣變冷時及時增添衣物，以免引起血液循環(huán)的減慢;③避免久坐不起，每隔一小時就要站起來活動，防止引起前列腺的充血;④均衡飲食，葷素搭配，保證維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)的充分攝取。

急性前列腺炎的治療以生活的調(diào)理為主，只要患者多休息、多飲水、多鍛煉以及少飲酒、少久坐，就可以有效緩解相應(yīng)的癥狀。同時，病人應(yīng)該要保持情緒的穩(wěn)定，不需要過度的緊張或害怕，只要積極配合醫(yī)護人員的治療，完全可以使疾病得到治好。