重慶醫(yī)院遠離男性不育需警惕四大點

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-22

男性不育在現(xiàn)如今的社會中是很常見的，孩子不僅僅是血脈傳承也是夫妻精神支柱，越來越多的男性不育案例讓患者與幸福漸行漸遠。預(yù)防男性不育需要警惕哪些方面？下面小編為了幫助患者成就爸業(yè)，總結(jié)了一些有關(guān)男性不育的內(nèi)容。

預(yù)防男性不育要遠離放射線

用于醫(yī)學(xué)診斷用的X線和鐳、鈷等對人體細胞有殺滅作用，對分化較快的細胞如造血細胞、生殖細胞、腫瘤細胞等作用更強，因此可以損傷睪丸的生精功能和卵巢的卵子發(fā)生，生精細胞對其更為敏感。上述這些細胞損害程度與接受放射線的劑量有著很大的關(guān)系。如對睪丸的小劑量的偶爾照射，精子的產(chǎn)生雖可受一定影響，但是多一段時間即可恢復(fù)，如果接受較大劑量照射則會引起睪丸萎縮，生精細胞嚴重受損害，并使生精細胞中染色體畸變以致完全喪失造精功能而引起不育。對于從事放射工作而不注意防護的人員，放射線可引起生精細胞中染色體的畸變，甚或引起嚴重的生精損害，這會引起畸胎、流產(chǎn)、早產(chǎn)及不育等。

放射線是指由放射性物質(zhì)或人工設(shè)備激發(fā)產(chǎn)生的粒子束，在醫(yī)學(xué)上廣泛應(yīng)用的是X線，又叫倫琴射線，如用于檢查的X光機、CT機以及放射治療機等。此外還有用鐳、鈷等產(chǎn)生的γ射線，如常說的γ刀等。此外，男性還要注意不要頻繁的去做放射學(xué)檢查或治療，這也會對男性的生育造成影響。

預(yù)防男性不育要日常少用電腦

電腦的微波輻射，主要是低能量的X射線和低頻的電磁聲輻射對精子質(zhì)量有潛在影響，對身體有極大的危害嚴重的還有可能導(dǎo)致男性不育。

電腦操作時往往注意力要求高度集中，不能有絲毫差錯。人們連續(xù)長時間地進行這種操作，往往使生理和心理都不堪重負，容易產(chǎn)生失眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)X漲，甚至焦慮抑郁等精神癥狀或疾患。在這種情況下，男子很有可能出現(xiàn)性功能方面的種種問題，如性欲減退、勃起困難、射精無力、快感減弱等。當然，這些問題是輕度和暫時的，只要注意調(diào)整工作節(jié)奏和方式，問題很快就會得到解決。

預(yù)防男性不育減肥是前提

脂肪組織會影響到性激素代謝，由此可能妨礙精子的生成和精子質(zhì)量。溫度可能對精子生成造成負面影響。人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高。陰囊部位的溫度高，會直接影響到睪丸的生精能力，造成精子生成減少；即使精子生成數(shù)量不受影響，但生成后的精子質(zhì)量也會受到影響。

肥胖會引發(fā)糖尿病或隱性糖尿病，此病也會對精子造成損害，并因此影響男性的生育力。對此，其他研究人員的研究予以了證明。貝爾法斯特王后 大學(xué)的科恩·馬里迪斯對40名雖然不超重但卻患糖尿病的男性進行治療時發(fā)現(xiàn)，由于患糖尿病，患者血液中糖水平較高，由此損害了他們精子中的DNA。他們發(fā) 現(xiàn)，患糖尿病者精子損害的幾率是未患糖尿病正常男性的兩倍。

盡管如此，研究人員還是不能確認肥胖就一定造成不育，這還得看其他因素。例如，肥胖男子與正常女子結(jié)婚，肥胖男子的生育功能會得到對方補償，因而并不一定會造成不育。但是，如果肥胖男子與肥胖女子結(jié)合，兩人的肥胖就會疊加起來并形成放大效應(yīng)，造成不育。

預(yù)防男性不育要少喝咖啡

影響不育的食物有很多，咖啡就是其中的一種，咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經(jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當交感神經(jīng)活動頻繁時，相對較弱的副交感神經(jīng)就會受到壓抑，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。

男人在性愛的時候最好不要喝咖啡，平常感情起伏較大，交感神經(jīng)容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)，減低性欲。