重慶醫(yī)院男性不育在飲食方面要注意什么

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-22

不孕不育是近年來門診部門比較多見的疾病。不僅影響夫妻之間的情感，更是男女內(nèi)心無法治愈的傷。專家表示，導(dǎo)致不孕不育的原因有來自男方的因素也有來自女方的因素。那么，男性不孕不育患者在生活中要注意什么呢？

男性 不育飲食禁忌

1、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油（具有殺精作用），少吃購買的韭菜（農(nóng)藥水澆韭菜，農(nóng)藥殘留量大）。

2、避免高溫（泡熱水澡、蒸桑拿、廚師、鍋爐工、面包工）。

3、多吃新鮮蔬菜（富含維生素），海產(chǎn)品（富含肉堿）。

4、避免射線（電腦、手機(jī)、X線）。

5、忌煙酒（煙中苯摁尼古丁有致染色體畸變的作用）。

6、忌辛辣食物（誘發(fā)生殖系統(tǒng)感染和炎癥）。

7、避免毒物污染（農(nóng)藥如二溴氯丙物、油漆、化工車間、塑料制造、蓄電池、焊錫）。

8、多吃富含維生素C的水果（例西紅柿、葡萄、橘子等）。

9、避免服用有害生育的藥物

如：化療藥物、某些降壓藥物、過量的激素、免疫藥物、抗酸藥物、抗癲癇藥物等。

10、避免久坐，避免內(nèi)衣過緊（導(dǎo)致局部通風(fēng)不良而陰囊升溫，損害睪丸）。

11、避免勞累，避免免疫力下降。